Eine Bibliothek, die mit und für Klinikerinnen und Kliniker entwickelt wurde, bereit für den Einsatz in der Sitzung und zur Fortführung zwischen den Terminen.

Fünf geführte Fragen helfen Patienten, emotionale Abhängigkeitsmuster situativ zu dekonstruieren und Schritte in Richtung Autonomie zu formulieren.

Der Perfektionismus gilt in der psychologischen Praxis als transdiagnostischer Faktor, der eine Vielzahl psychischer Beschwerden aufrechterhalten kann.

Fünf geführte Fragen helfen Patienten, ihr Abwertungsmuster zu benennen, den Selbstwertkern zu erkunden und Beziehungen zu entlasten.

Wie ein strukturiertes Fünf-Lektionen-Programm Patienten hilft, angsterzeugende Grundüberzeugungen Schritt für Schritt zu erkennen und zu verändern.

Der Angstsensitivitätsindex-3 (ASI-3) ist das etablierte Standardverfahren zur mehrdimensionalen Erfassung der Angstsensitivität – der Neigung, eigene…

Eine strukturierte Vier-Fragen-Übung hilft Patienten, belastende automatische Gedanken zu benennen, zu hinterfragen und durch realistischere Alternativen zu ersetzen.

Ein strukturiertes Drei-Lektionen-Programm hilft Patienten, automatische Bewertungen zu erkennen, zu hinterfragen und Selbstkritik konstruktiv zu verändern.

Eine geführte Abwärtspfeil-Übung hilft Patienten, von belastenden Gedanken bis zur tiefsten Grundüberzeugung zu gelangen und Alternativen zu entwickeln.

Ein strukturiertes Vier-Lektionen-Programm hilft Patienten, depressive Grundüberzeugungen zu erkennen, zu hinterfragen und Schritt für Schritt zu verändern.

Wie eine geführte biografische Frage Patienten hilft, den Ursprung tiefer Glaubenssätze über Kindheit, Jugend und junges Erwachsenenalter greifbar zu machen.

Eine klinische Übung, die Patientinnen und Patienten hilft, ihr emotionales Reaktionsmuster zu benennen und einen konkreten Verhaltensweg zum Wandel zu finden.

Eine strukturierte Übung mit fünf Fragen hilft Patienten, Rivalitätsdenken zu benennen, dahinterliegende Überzeugungen zu erkunden und Beziehungen zu entlasten.
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Die Merkblätter, Übungen, Programme und Audios oben: Sie entscheiden, welche Sie Ihren Patienten in der eigens für sie bestimmten mobilen App zur Verfügung stellen.
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