IPIP-NEO-120 (International Personality Item Pool)

L'IPIP-NEO-120 è uno strumento di valutazione della personalità ad accesso libero, sviluppato da John A.

Domande: 120
Durata: 15 min
Titolo originale: IPIP-NEO-120 (International Personality Item Pool — NEO — 120 items)
Adattamento: IPIP-NEO-120 (International Personality Item Pool)
Autori: Johnson, J. A.
Creazione: 2014

L'IPIP-NEO-120 è uno strumento di valutazione della personalità ad accesso libero, sviluppato da John A. Johnson sulla base dell'International Personality Item Pool. Costruito per misurare in modo accurato e replicabile i costrutti del modello Big Five (Nevroticismo, Estroversione, Apertura all'esperienza, Amicalità e Coscienziosità), questo questionario offre un'alternativa rapida ma robusta ai classici inventari commerciali, mantenendo una risoluzione clinica elevata grazie all'esplorazione di 30 sfaccettature specifiche.

Per i clinici della salute mentale, l'IPIP-NEO-120 rappresenta una risorsa preziosa durante la fase di valutazione iniziale. In poco tempo, restituisce una mappa dettagliata dei tratti stabili del paziente, facilitando la concettualizzazione del caso e permettendo di mappare l'origine delle credenze con un esercizio guidato quando emergono schemi disfunzionali radicati nel tempo.

Pur essendo uno strumento puramente descrittivo e non diagnostico, la sua somministrazione offre un quadro empirico solido. Comprendere le vulnerabilità individuali e le tendenze reattive permette al professionista di calibrare fin da subito le strategie di intervento, massimizzando l'efficacia del percorso psicologico.

Esempio di risultato

Risultato fittizio, calcolato da un insieme di risposte di esempio.

Inventario di personalità di pubblico dominio (International Personality Item Pool) composto da 120 item, che misura i cinque grandi domini del Modello a Cinque Fattori (Big Five) — nevroticismo, estroversione, apertura all'esperienza, amicalità, coscienziosità — e le loro 30 sfaccettature (6 per dominio, 4 item per sfaccettatura). Versione abbreviata dell'IPIP-NEO-300, sviluppata da Johnson (2014).

Profilo Big Five — 5 domini e 30 sfaccettatureM ± DS4–20

Nevroticismo

411.1 ± 2.7

Ansia

412.1 ± 3.8

Rabbia

411.5 ± 4.1

Depressione

49.3 ± 3.9

Timidezza

411.7 ± 3.6

Controllo degli impulsi

411.9 ± 3.4

Vulnerabilità

410.1 ± 3.6

Estroversione

813.7 ± 2.4

Amichevolezza

814.5 ± 3.6

Socievolezza

812.4 ± 4.0

Dominanza

814.6 ± 3.4

Dinamismo

812.8 ± 3.1

Ricerca di sensazioni forti

812.5 ± 3.3

Allegria

815.3 ± 3.2

Apertura all'esperienza

1213.7 ± 2.1

Immaginazione

1214.6 ± 3.4

Interessi artistici

1214.7 ± 3.6

Emotività

1215.2 ± 3.0

Apertura al cambiamento

1212.3 ± 3.3

Intelletto

1214.5 ± 3.5

Liberalismo

1211.0 ± 3.7

Amicalità

1614.9 ± 2.0

Fiducia

1613.4 ± 3.5

Moralità

1616.6 ± 2.9

Altruismo

1616.7 ± 2.6

Cooperazione

1615.1 ± 3.5

Modestia

1612.3 ± 3.4

Compassione

1615.0 ± 3.1

Coscienziosità

2014.9 ± 2.3

Auto-efficacia

2016.3 ± 2.4

Ordine

2013.2 ± 4.3

Affidabilità

2016.3 ± 2.6

Ricerca di successo

2016.1 ± 3.1

Auto-disciplina

2014.1 ± 3.2

Cautela

2013.7 ± 4.1

Ogni riga posiziona il punteggio (4-20) rispetto alla norma statunitense (fascia = media ± una deviazione standard, N = 320 128 adulti di età compresa tra 19 e 69 anni). Il punteggio di un dominio è la media delle sue sei sfaccettature. Strumento descrittivo: non vi sono né cut-off clinici né un profilo "buono".

Kajonius et al. (2019)

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Cosa misura il test

L'IPIP-NEO-120 mappa l'architettura della personalità attraverso i cinque domini principali del Big Five, ciascuno suddiviso in sei sotto-dimensioni (sfaccettature) che ne colgono le sfumature cliniche. Le dimensioni esplorate sono:

Nevroticismo (N): instabilità emotiva, reattività allo stress, ansia, tendenza alla depressione, impulsività e vulnerabilità; costrutti utili per orientare interventi come un percorso su ansia e credenze limitanti.
Estroversione (E): orientamento sociale, assertività, livello di energia, ricerca di stimoli ed emozioni positive.
Apertura all'esperienza (O): curiosità intellettuale, sensibilità estetica, profondità emotiva, tolleranza verso le novità e flessibilità valoriale.
Amicalità (A): fiducia interpersonale, schiettezza, altruismo, cooperazione, modestia e compassione.
Coscienziosità (C): senso di autoefficacia, organizzazione, senso del dovere, orientamento al successo e autodisciplina; utile quando occorre strutturare obiettivi a 6 e 12 mesi.

Questo questionario è destinato a una popolazione adulta ed è ideale per delineare un profilo descrittivo completo in contesti clinici e di counseling.

Quando e perché usarlo

Il questionario viene impiegato nei momenti chiave della consultazione per arricchire la formulazione del caso e strutturare un percorso su misura. Le principali indicazioni cliniche includono:

Assessment di base al primo colloquio: per ottenere una panoramica oggettiva dei tratti stabili e calibrare l'alleanza terapeutica sulla base delle inclinazioni interpersonali.
Indagine delle vulnerabilità emotive: per rilevare elevati livelli di nevroticismo associati a disregolazione affettiva, facilitando l'introduzione di strumenti mirati come un esercizio clinico sulla svalutazione di sé.
Valutazione delle risorse del paziente: per identificare i punti di forza intrinseci (es. alta coscienziosità o apertura) su cui fare leva per fissare un obiettivo concreto ed esplorare le motivazioni al cambiamento.
Gestione delle resistenze relazionali: per comprendere tratti di bassa amicalità o estrema introversione, aiutando il terapeuta ad aggirare precocemente atteggiamenti difensivi o oppositivi.

Rispetto alla sola impressione clinica, un punteggio validato permette di posizionare oggettivamente il paziente all'interno di un campione normativo, offrendo coordinate chiare slegate dai potenziali bias soggettivi del professionista.

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Una biblioteca pensata con e per i clinici, pronta da usare in seduta e da prolungare tra un appuntamento e l'altro.

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Meditazione e rilassamento

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Le domande

Le seguenti affermazioni descrivono dei comportamenti. Indichi con quanta precisione ciascuna la descrive. Si descriva come è generalmente adesso, non come vorrebbe essere in futuro. Si descriva con onestà, in rapporto ad altre persone che conosce, del suo stesso sesso e all’incirca della sua età.
1. Mi preoccupo per le cose.
Esplora la tendenza alla preoccupazione e l'ansia di tratto.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
2. Faccio amicizia facilmente.
Valuta la facilità nell'entrare in sintonia e creare nuovi legami sociali.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
3. Ho un'immaginazione fervida.
Indaga la ricchezza della vita fantastica e creativa del paziente.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
4. Mi fido degli altri.
Misura l'inclinazione a percepire gli altri come onesti e benintenzionati.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
5. Completo i compiti con successo.
Valuta il senso di autoefficacia e la capacità percepita di raggiungere i propri obiettivi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
6. Mi arrabbio facilmente.
Esplora la soglia di reattività alla rabbia e la tendenza all'irritabilità.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
7. Adoro le grandi feste.
Misura il livello di socievolezza e il gradimento per gli ambienti affollati.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
8. Credo nell'importanza dell'arte.
Indaga l'apertura verso l'estetica e l'apprezzamento per le espressioni artistiche.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
9. Uso gli altri per i miei scopi.
Valuta la presenza di tratti manipolatori e la tendenza allo sfruttamento interpersonale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
10. Mi piace riordinare.
Esplora il bisogno di ordine, organizzazione e strutturazione dell'ambiente.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
11. Mi sento spesso triste.
Rileva la frequenza degli stati d'animo disforici e la predisposizione alla tristezza.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
12. Prendo in mano la situazione.
Valuta la tendenza all'assertività e l'inclinazione ad assumere il comando.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
13. Vivo le mie emozioni intensamente.
Esplora la profondità e l'intensità con cui il paziente sperimenta gli stati affettivi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
14. Adoro aiutare gli altri.
Misura la disposizione all'altruismo e l'orientamento prosociale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
15. Mantengo le mie promesse.
Indaga il senso del dovere, l'affidabilità e l'aderenza agli impegni presi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
16. Ho difficoltà ad approcciare gli altri.
Valuta la timidezza e il livello di disagio vissuto nelle interazioni sociali non familiari.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
17. Sono sempre occupato.
Rileva il livello generale di attività e il bisogno di tenersi costantemente impegnati.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
18. Preferisco la varietà alla routine.
Esplora l'apertura al cambiamento e la preferenza per la novità rispetto all'abitudine.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
19. Adoro una bella litigata.
Indaga l'atteggiamento verso il conflitto e la tendenza ad atteggiamenti combattivi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
20. Lavoro sodo.
Misura la spinta al raggiungimento degli obiettivi e l'etica del lavoro.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
21. Tendo a eccedere.
Valuta la difficoltà a controllare gli impulsi e la tendenza all'immoderazione.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
22. Adoro le emozioni forti.
Esplora il bisogno di stimolazione esterna e la ricerca di sensazioni intense.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
23. Adoro leggere testi stimolanti.
Indaga la curiosità intellettuale e il piacere per l'impegno cognitivo.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
24. Credo di essere migliore degli altri.
Rileva atteggiamenti di superiorità e un basso livello di modestia.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
25. Sono sempre preparato.
Misura l'autodisciplina e la tendenza a pianificare e organizzare in anticipo.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
26. Vado facilmente nel panico.
Valuta la vulnerabilità allo stress e la tendenza a reagire con ansia acuta.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
27. Irradio gioia.
Esplora l'inclinazione a sperimentare e manifestare emozioni positive ed entusiasmo.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
28. Tendo a votare per candidati liberali.
Indaga l'apertura verso valori progressisti e la tolleranza verso visioni del mondo diverse.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
29. Empatizzo con i senzatetto.
Misura il livello di empatia e la sensibilità verso le persone in condizioni di svantaggio.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
30. Mi butto nelle cose senza riflettere.
Valuta il grado di impulsività decisionale e la carenza di prudenza.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
31. Temo il peggio.
Rileva la tendenza al catastrofismo e l'ansia anticipatoria.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
32. Mi sento a mio agio con la gente.
Esplora la comodità e il senso di rilassatezza vissuto nei contesti interpersonali.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
33. Mi piace perdermi nelle mie idee.
Indaga l'attitudine al fantasticare e l'apprezzamento per il mondo dell'immaginazione.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
34. Credo che gli altri abbiano buone intenzioni.
Misura la fiducia di base negli altri e la presunzione di buona fede altrui.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
35. Eccello in quello che faccio.
Valuta la percezione della propria competenza e il livello di autoefficacia generale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
36. Mi irrito facilmente.
Esplora l'inclinazione al malumore e la suscettibilità a provare fastidio.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
37. Parlo con molte persone alle feste.
Rileva la tendenza alla socievolezza e l'intraprendenza nei contesti di gruppo.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
38. Vedo bellezza in cose che altri potrebbero non notare.
Indaga la sensibilità estetica e la ricchezza dell'esperienza percettiva.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
39. Imbroglio per andare avanti.
Misura la disponibilità ad aggirare le regole morali per ottenere un vantaggio personale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
40. Dimentico spesso di rimettere le cose al loro posto.
Valuta la mancanza di organizzazione e la disattenzione verso l'ordine spaziale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
41. Non mi piaccio.
Rileva la presenza di un'autostima ridotta e l'inclinazione a sentimenti depressivi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
42. Cerco di dirigere gli altri.
Esplora la spinta all'assertività e il desiderio di esercitare leadership.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
43. Sento le emozioni degli altri.
Indaga l'empatia emotiva e la risonanza affettiva verso gli stati d'animo altrui.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
44. Mi preoccupo per gli altri.
Misura la tendenza a prendersi cura del prossimo e l'interesse per il benessere altrui.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
45. Dico la verità.
Valuta il senso del dovere morale e l'importanza attribuita all'onestà.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
46. Ho paura di attirare l'attenzione su di me.
Rileva l'ansia sociale, la timidezza e il disagio nell'essere al centro dell'attenzione.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
47. Sono sempre in movimento.
Esplora il livello di energia fisica e il bisogno di tenersi costantemente attivi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
48. Preferisco attenermi alle cose che conosco.
Indaga l'attaccamento alla routine e la resistenza verso esperienze o situazioni nuove.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
49. Urlo contro le persone.
Misura l'espressività della rabbia e la tendenza all'aggressività verbale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
50. Faccio più di quanto ci si aspetta da me.
Valuta la dedizione al lavoro e la spinta all'eccellenza oltre i requisiti minimi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
51. Sono esigente con me stesso e con gli altri.
Rileva la capacità di autoregolazione evitando condotte smodate o eccessive.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
52. Cerco l'avventura.
Esplora il tratto della temerarietà e il desiderio di esperienze eccitanti o rischiose.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
53. Evito le discussioni filosofiche.
Indaga lo scarso interesse per i concetti astratti e la speculazione intellettuale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
54. Non mi interessano le idee astratte.
Rileva atteggiamenti di arroganza e presunzione circa le proprie qualità.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
55. Raggiungo i miei obiettivi.
Misura l'autodisciplina e la costanza nel perseguire i propri propositi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
56. Mi sento sopraffatto dagli eventi.
Rileva la vulnerabilità emotiva e la difficoltà a fronteggiare le pressioni esterne.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
57. Mi diverto molto.
Esplora la capacità di provare gioia e l'inclinazione all'entusiasmo.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
58. Credo che non esista un bene o un male assoluto.
Indaga la tolleranza per l'ambiguità e l'apertura verso il relativismo morale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
59. Provo simpatia per le persone più bisognose di me.
Misura il grado di empatia e l'inclinazione alla compassione interpersonale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
60. Prendo decisioni impulsive.
Valuta l'impulsività e la tendenza ad agire senza un'adeguata riflessione preventiva.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
61. Ho paura di molte cose.
Rileva la presenza di paure aspecifiche e una generale tendenza all'ansia.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
62. Evito il contatto con gli altri.
Esplora il ritiro sociale e la preferenza per il distanziamento interpersonale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
63. Adoro sognare a occhi aperti.
Indaga la ricchezza della fantasia e il rifugio nel mondo dell'immaginazione.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
64. Mi fido di quello che dice la gente.
Misura la tendenza a dare credito agli altri e la fiducia nella loro sincerità.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
65. Gestisco i compiti con facilità.
Valuta l'autoefficacia percepita e la padronanza nelle attività quotidiane.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
66. Perdo la pazienza.
Rileva la difficoltà nel regolare la rabbia e la propensione all'irritazione.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
67. Preferisco stare da solo.
Esplora il tratto di introversione e il desiderio di solitudine rispetto alla socialità.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
68. Non mi piace la poesia.
Indaga il livello di interesse per l'espressione artistica e letteraria.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
69. Approfitto degli altri.
Misura l'orientamento manipolatorio e la mancanza di scrupoli nelle relazioni.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
70. Lascio la mia stanza in disordine.
Valuta la tendenza alla disorganizzazione e la scarsa cura per l'ordine fisico.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
71. Mi capita spesso di essere di umore nero.
Rileva la frequenza di stati d'animo tristi e pensieri a tonalità depressiva.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
72. Prendo il controllo delle cose.
Esplora l'assertività e la tendenza naturale ad assumere ruoli di leadership.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
73. Noto raramente le mie reazioni emotive.
Indaga il livello di consapevolezza emotiva e l'accesso ai propri vissuti interiori.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
74. Sono indifferente ai sentimenti degli altri.
Misura la freddezza affettiva e la carenza di empatia verso il prossimo.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
75. Infrango le regole.
Valuta il grado di conformità alle norme e il senso del dovere morale o sociale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
76. Mi sento a mio agio solo con i miei amici.
Rileva l'ansia sociale e la difficoltà a rilassarsi in presenza di estranei.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
77. Faccio molte cose nel mio tempo libero.
Esplora il livello generale di attività e il bisogno di tenersi occupati.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
78. Non mi piacciono i cambiamenti.
Indaga la rigidità verso le novità e l'attaccamento a schemi o routine familiari.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
79. Insulto le persone.
Misura l'aggressività esplicita e l'inclinazione ad un atteggiamento antagonista.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
80. Faccio solo il minimo indispensabile per cavarmela.
Valuta la scarsa motivazione al successo e il disinvestimento nelle responsabilità.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
81. Resisto facilmente alle tentazioni.
Rileva la capacità di autocontrollo e la regolazione dei propri impulsi o desideri.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
82. Agisco in modo sfrenato.
Esplora la ricerca di sensazioni (sensation seeking) e l'attrazione per il rischio.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
83. Ho difficoltà a capire le idee astratte.
Indaga il livello di interesse e la facilità nel maneggiare concetti speculativi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
84. Ho un'ottima opinione di me stesso.
Misura la presenza di tratti narcisistici e una ridotta modestia sulle proprie capacità.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
85. Perdo tempo.
Valuta la tendenza alla procrastinazione e la mancanza di autodisciplina.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
86. Mi sento incapace di gestire le cose.
Rileva il senso di inefficacia personale e la vulnerabilità di fronte allo stress.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
87. Adoro la vita.
Esplora l'inclinazione all'entusiasmo, l'ottimismo e la vitalità emotiva.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
88. Tendo a votare per candidati conservatori.
Indaga l'aderenza a valori tradizionali e una minore apertura verso il cambiamento sociale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
89. Non mi interessano i problemi degli altri.
Misura il distacco emotivo e la mancanza di compassione verso le difficoltà altrui.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
90. Mi precipito nell'azione.
Valuta la tendenza ad agire frettolosamente e una generale carenza di prudenza.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
91. Mi stresso facilmente.
Rileva un'elevata reattività alle pressioni ambientali e l'inclinazione all'ansia di tratto.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
92. Tengo gli altri a distanza.
Esplora il distacco relazionale e la difficoltà nello stabilire un'intimità affettiva.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
93. Mi piace perdermi nei miei pensieri.
Indaga la propensione all'introspezione e il piacere per l'attività immaginativa.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
94. Non mi fido degli altri.
Misura il livello di cinismo interpersonale e la sospettosità verso le intenzioni altrui.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
95. So come portare a termine le cose.
Valuta il senso di autoefficacia e la fiducia nelle proprie capacità organizzative.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
96. Non mi irrito facilmente.
Rileva una buona regolazione della rabbia e un'alta tolleranza alla frustrazione.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
97. Evito le folle.
Esplora la preferenza per ambienti tranquilli e una bassa socievolezza di tratto.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
98. Non mi piace andare nei musei d'arte.
Indaga un basso interesse per le espressioni artistiche e culturali.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
99. Ostacolo i piani degli altri.
Misura un atteggiamento scarsamente cooperativo e una tendenza oppositiva verso il prossimo.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
100. Lascio le mie cose in disordine.
Valuta la disorganizzazione personale e la mancanza di ordine negli spazi di vita.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
101. Sono a mio agio con me stesso.
Rileva un livello adeguato di autostima e un'assenza di vissuti depressivi invalidanti.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
102. Aspetto che siano gli altri a prendere l'iniziativa.
Esplora una bassa assertività e la tendenza ad assumere un ruolo gregario.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
103. Non capisco le persone emotive.
Indaga una limitata risonanza empatica e una chiusura verso l'espressione degli affetti.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
104. Non dedico tempo agli altri.
Misura una scarsa disposizione altruistica e un ripiegamento sui propri interessi.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
105. Non mantengo le mie promesse.
Valuta l'inaffidabilità e una ridotta attenzione verso i propri doveri relazionali.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
106. Non mi sento a disagio in situazioni sociali difficili.
Rileva una buona sicurezza di sé nei contesti interpersonali e l'assenza di ansia sociale.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
107. Mi piace prendermela comoda.
Esplora un basso livello di spinta all'attività e una preferenza per ritmi di vita lenti.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
108. Sono legato ai metodi convenzionali.
Indaga la resistenza alle novità e una marcata preferenza per la tradizione.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
109. Me la prendo con gli altri.
Misura la tendenza al rancore e un orientamento competitivo o ostile nelle relazioni.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
110. Dedico poco tempo e pochi sforzi al mio lavoro.
Valuta una bassa ambizione personale e un disimpegno verso le proprie responsabilità.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
111. Sono in grado di controllare i miei desideri.
Rileva una buona regolazione emotiva e la capacità di posticipare la gratificazione.
- Molto impreciso
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- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
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112. Raramente eccedo.
Esplora la ricerca impulsiva di sensazioni e un atteggiamento tendente alla sregolatezza.
- Molto impreciso
- Piuttosto impreciso
- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
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113. Non mi interessano le discussioni teoriche.
Indaga un basso interesse per le idee complesse e un approccio spiccatamente pragmatico.
- Molto impreciso
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- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
114. Mi vanto delle mie virtù.
Misura la tendenza all'arroganza e la necessità di esibire le proprie qualità per ottenere ammirazione.
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- Né preciso né impreciso
- Piuttosto preciso
- Molto preciso
115. Ho difficoltà a iniziare i compiti.
Valuta l'incapacità di autodisciplinarsi e la propensione alla procrastinazione iniziale.
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- Piuttosto preciso
- Molto preciso
116. Resto calmo sotto pressione.
Rileva una buona tenuta emotiva e un'adeguata tolleranza allo stress acuto.
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117. Guardo il lato positivo della vita.
Esplora l'inclinazione all'ottimismo e un atteggiamento costruttivo verso l'esperienza.
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- Molto preciso
118. Credo che dovremmo essere severi con i crimini.
Indaga l'aderenza a visioni del mondo conservatrici e un approccio normativo rigido.
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- Piuttosto preciso
- Molto preciso
119. Cerco di non pensare alle persone bisognose.
Misura l'evitamento empatico e una scarsa compassione per le difficoltà altrui.
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- Piuttosto preciso
- Molto preciso
120. Agisco senza riflettere.
Valuta l'impulsività comportamentale e la tendenza all'azione incontrollata.
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