Relationship Questionnaire (RQ)

Il Relationship Questionnaire (RQ), sviluppato da Bartholomew e Horowitz, è uno strumento essenziale per esplorare le dinamiche di attaccamento in età adulta. Fondato su un modello bidimensionale che incrocia l'immagine di sé con l'immagine degli altri, permette al clinico di mappare rapidamente le aspettative relazionali della persona. Questa concettualizzazione aiuta a identificare eventuali comportamenti automatici: evitamento, verifica e controllo che mantengono l'individuo in cicli interpersonali disfunzionali.

L'utilizzo del RQ nella pratica clinica fornisce un punto di partenza strutturato per indagare l'autostima e la fiducia negli altri. Il questionario si rivela particolarmente utile per riconoscere le barriere all'intimità emotiva e i timori legati al rifiuto. La sua brevità lo rende facile da somministrare, supportando il professionista nell'inquadramento delle risorse relazionali del paziente e nell'eventuale lavoro mirato sulle credenze profonde legate alla propria amabilità.

Inoltre, integrare questa misura ripetibile nel corso della terapia facilita il monitoraggio del cambiamento. Offrendo uno spaccato chiaro sullo stile prevalente, il RQ sostiene un'analisi accurata dei conflitti interpersonali e del disallineamento di coppia.

Il RQ misura lo stile di attaccamento adulto esplorando la rappresentazione di sé e delle figure significative, definendo quattro prototipi relazionali. Questo framework aiuta a comprendere le aspettative del paziente verso le relazioni intime e le sue strategie di regolazione emotiva.

I quattro stili esplorati dal questionario includono:

• Attaccamento Sicuro: la capacità di vivere l'intimità senza temere l'abbandono, mantenendo un senso del sé positivo e una buona fiducia nell'altro.
• Attaccamento Timoroso: il desiderio di vicinanza emotiva costantemente bloccato dalla paura del rifiuto e dalla difficoltà a dipendere dal partner.
• Attaccamento Preoccupato: la ricerca compulsiva di intimità e la paura che il partner mi lasci, derivanti da un'immagine di sé negativa e un bisogno di validazione esterna.
• Attaccamento Distaccato: la negazione del bisogno di vicinanza per preservare l'autosufficienza e proteggersi dalla delusione interpersonale.

Lo strumento è destinato a soggetti adulti in setting clinici ed è particolarmente indicato per chi presenta difficoltà relazionali, ansia o disturbi dell'umore.

L'integrazione del RQ nella pratica clinica è utile in diverse fasi del percorso terapeutico per orientare la comprensione del funzionamento interpersonale. L'approccio prototipico facilita un rapido inquadramento della persona.

I contesti principali in cui somministrare il questionario includono:

• Fase di assessment iniziale: per mappare rapidamente lo stile di attaccamento prevalente e impostare le ipotesi terapeutiche.
• Esplorazione dei conflitti relazionali: per chiarire il ruolo delle aspettative individuali all'interno della mia vita amorosa.
• Indagine sulla svalutazione: per approfondire le dinamiche di autosufficienza e l'eventuale tendenza a sminuire gli altri come difesa.
• Monitoraggio del percorso terapeutico: per osservare eventuali cambiamenti nella percezione di sé e degli altri in risposta agli interventi clinici.

L'uso di questa misura validata offre al clinico una struttura dimensionale chiara, integrando l'impressione clinica con un profilo quantificabile dell'ansia e dell'evitamento relazionale.