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Esercizi, programmi, test e audio: trovi in pochi secondi lo strumento giusto per la sua prossima seduta.

Ansia e credenze limitanti: un programma psicoeducativo
Programma

Ansia e credenze limitanti: un programma psicoeducativo

APS-R — Scala Quasi Perfetta (Almost Perfect Scale)
Test

APS-R — Scala Quasi Perfetta (Almost Perfect Scale)

ASI-3 — Indice di Sensibilità all'Ansia
Test

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ATQ-30 — Questionario sui Pensieri Automatici
Test

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Bolla anti-pensieri negativi: un audio di meditazione guidata
Audio

Bolla anti-pensieri negativi: un audio di meditazione guidata

CERQ — Questionario sulla Regolazione Cognitiva delle Emozioni
Test

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Compulsioni nel DOC: un esercizio per mappare i rituali
Esercizio

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Depressione e credenze limitanti: un programma strutturato
Programma

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Dialogo interiore: programma psicoeducativo in quattro lezioni
Programma

Dialogo interiore: programma psicoeducativo in quattro lezioni

Dipendenza affettiva: uno strumento guidato per la pratica clinica
Esercizio

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Emozioni malsane: un esercizio per cambiare il comportamento
Esercizio

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Esercizio clinico sulla svalutazione di sé in sessione
Esercizio

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Esercizio clinico: bisogno di controllo e intolleranza all'incertezza
Esercizio

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Esigenze rigide e preferenze: un esercizio clinico guidato
Esercizio

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Giudizio e non giudizio: programma psicoeducativo clinico
Programma

Giudizio e non giudizio: programma psicoeducativo clinico

Identificare e chiarire una credenza profonda in terapia
Esercizio

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IUS-27 — Scala dell'intolleranza all'incertezza
Test

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Le credenze profonde: uno strumento clinico strutturato
Esercizio

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Lettura della mente: quando il paziente è sicuro di sapere
Esercizio

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Mappare l'origine delle credenze con un esercizio guidato
Esercizio

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MCQ-30 — Questionario sulle Metacognizioni
Test

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Mi sento male: esercizio di ristrutturazione cognitiva
Esercizio

Mi sento male: esercizio di ristrutturazione cognitiva

Non sono all'altezza: un esercizio sull'autocritica
Esercizio

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Pensieri automatici: esercizio per la ristrutturazione cognitiva
Esercizio

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