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Temi
Obiettivo terapeutico
Esercizio
Compulsioni nel DOC: un esercizio per mappare i rituali
Esercizio
Confronto con gli altri: esercizio guidato sull'autocritica
Esercizio
Cosa sento: identificare le sensazioni fisiche dell'ansia
Esercizio
Dipendenza affettiva: uno strumento guidato per la pratica clinica
Esercizio
Emozioni malsane: un esercizio per cambiare il comportamento
Esercizio
Esercizio clinico sulla svalutazione di sé in sessione
Esercizio
Esercizio clinico: bisogno di controllo e intolleranza all'incertezza
Esercizio
Esigenze rigide e preferenze: un esercizio clinico guidato
Esercizio
Gelosia nella coppia: un esercizio guidato per il clinico
Esercizio
Identificare e chiarire una credenza profonda in terapia
Esercizio
La mia ansia: esercizio guidato per mappare il quadro ansioso
Esercizio
Le credenze profonde: uno strumento clinico strutturato
Esercizio
Lettura della mente: quando il paziente è sicuro di sapere
Esercizio
Mappare l'origine delle credenze con un esercizio guidato
Esercizio
Mi sento male: esercizio di ristrutturazione cognitiva
Esercizio
Non sono all'altezza: un esercizio sull'autocritica
Esercizio
Paura che il partner mi lasci: esercizio cognitivo strutturato
Esercizio
Pensieri automatici: esercizio per la ristrutturazione cognitiva
Esercizio
Perfezionismo in terapia: esercizio guidato per il paziente
Esercizio
Preoccupazione e attenzione: un esercizio clinico guidato
Esercizio
Quando l'ego prende il sopravvento: uno strumento clinico
Esercizio
Questo pensiero mi serve? Valutare utilità e ruminazione
Esercizio
Rassicurami: esplorare la ricerca di rassicurazione in terapia
Esercizio