Uma biblioteca concebida com e para clínicos, pronta a ser usada em sessão e a prolongar-se entre as consultas.

Um exercício estruturado para ajudar o paciente a distinguir pensamentos construtivos de pensamentos que drenam energia sem benefício real.

Ajude o seu paciente a examinar os factos, questionar leituras catastróficas e construir uma perspetiva mais diferenciada da situação.

Um programa estruturado em quatro lições para identificar, questionar e reformular as crenças nucleares que alimentam e perpetuam a depressão.

Uma ferramenta clínica para ajudar o paciente a questionar a sua parte de responsabilidade em eventos externos ou comportamentos alheios.

Um exercício guiado que ajuda o clínico a trabalhar a necessidade de controlo e a aceitação da incerteza diretamente com os seus pacientes.

Um exercício guiado em quatro passos para ajudar os seus pacientes a identificar, contextualizar e substituir pensamentos automáticos negativos.

Um exercício estruturado para ajudar o paciente a examinar as suas certezas antecipadas e retomar margem de ação face ao pior cenário imaginado.

O Questionário de Metacognições (QMC-30) é um instrumento de referência na avaliação e aplicação da Terapia Metacognitiva, tendo sido desenvolvido para…

O Questionário de Pensamentos Automáticos (ATQ-30) é um instrumento validado que mede a frequência com que cognições negativas espontâneas ocorrem na mente…

O Questionário de Regulação Emocional Cognitiva (CERQ) afirma-se como uma medida clinicamente útil e repetível para mapear a forma como o paciente processa…

Um exercício guiado de seta descendente para identificar as crenças nucleares por trás dos pensamentos negativos e construir alternativas.

Um exercício em quatro perguntas para ajudar o paciente a consolidar uma crença alternativa, trabalhar as suas dúvidas e ancorá-la nos seus valores.
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As fichas, exercícios, programas e áudios acima: você escolhe quais disponibilizar aos seus pacientes, na aplicação móvel dedicada a eles.
A aplicação vai muito além dos recursos, para acompanhar os seus pacientes no dia a dia:
O SessionFuel acompanha o percurso terapêutico do início ao fim.
Preparar e fazer o balanço
Apoiar o trabalho clínico
Prolongar o trabalho no dia a dia