Escala de Adição a Smartphone - Versão Curta (SAS-SV)

O uso problemático de dispositivos móveis é uma preocupação clínica crescente nas diversas faixas etárias.

Perguntas: 10
Duração: 3 min
Título original: SAS-SV — Smartphone Addiction Scale
Adaptação: Escala de Adição a Smartphone - Versão Curta (SAS-SV)
Autores: Kwon, M., Kim, D.-J., Cho, H., & Yang, S.
Criação: 2013

O uso problemático de dispositivos móveis é uma preocupação clínica crescente nas diversas faixas etárias. O SAS-SV (Escala de Adição a Smartphone - Versão Curta) é um instrumento validado que quantifica o grau em que o uso do smartphone interfere no funcionamento diário, nas emoções e na saúde física do paciente, capturando dimensões típicas das dependências comportamentais. Quando a intervenção abrange populações mais jovens, a articulação deste rastreio com um programa psicoeducativo para pais sobre a dependência de ecrãs revela-se frequentemente um passo crítico para a eficácia terapêutica.

Esta escala é um recurso valioso para os clínicos que necessitam de uma avaliação objetiva e padronizada, indo muito além da mera perceção genérica de "passar demasiado tempo online". Ao abranger desde a síndrome de abstinência e o aumento progressivo da tolerância até à necessidade de verificação constante – que pode radicar numa rígida necessidade de controlo sobre a esfera interpessoal –, o SAS-SV permite desenhar um perfil de gravidade preciso, facilitando o planeamento e o enfoque do trabalho clínico.

Exemplo de resultado

Resultado fictício, calculado a partir de um conjunto de respostas de exemplo.

Pontuação global

31/ 60

Um questionário de autorrelato de 10 itens que avalia o risco de uso problemático de smartphone como uma dependência comportamental. Desenvolvido inicialmente em adolescentes a partir da versão longa (SAS, 33 itens) e atualmente amplamente utilizado em adultos, abrange seis dimensões sintomáticas (perturbação da vida diária, antecipação positiva, abstinência, relações orientadas para o ciberespaço, uso excessivo, tolerância) e fornece uma pontuação unidimensional de gravidade, com pontos de corte clínicos diferenciados por sexo.

généralemisto · população geral · Coreia do Sul · n = 540 · 2013 · Kwon et al. (2013)

1060

M = 25.26 ± 10.78

généralemasculino · população geral · meninos · Coreia do Sul · n = 343 · 2013 · Kwon et al. (2013)

1060

M = 23.75

généralefeminino · população geral · meninas · Coreia do Sul · n = 197 · 2013 · Kwon et al. (2013)

1060

M = 27.89

généralemisto · população geral · ≥ 20 anos · Japão · n = 99156 · 2023

1060

M = 24.72 ± 9.4

généralemisto · população geral · sublimiar · 17–64 anos · Honduras · n = 427 · 2025

1060

M = 18.72 ± 5.62

cliniquemisto · patologia: Uso problemático de smartphone · supralimiar · 17–64 anos · Honduras · n = 103 · 2025

1060

M = 39.22 ± 6.01

A título informativo

Ponto de corte≥ 31Uso problemático de smartphone (homens)

Ponto de corte de rastreio estabelecido por curva ROC em meninos e homens.

Kwon et al. (2013)Ver o estudo ↗

Ponto de corte≥ 33Uso problemático de smartphone (mulheres)

Ponto de corte de rastreio estabelecido por curva ROC em meninas e mulheres.

Kwon et al. (2013)Ver o estudo ↗

Pontuação

Soma simples, pontuação total de 10 a 60, cada item é pontuado em uma escala de 6 pontos (de 1 a 6).

Peça ao seu paciente para fazer este teste

Atribua-o num clique: o seu paciente responde no telemóvel e você recebe a pontuação e a sua interpretação.

Atribuir este teste a um paciente

O que o teste mede

O SAS-SV afere o risco e a severidade do uso problemático do smartphone, mapeando empiricamente as principais dimensões associadas a um quadro de adição. Os itens concentram-se nas seguintes facetas:

Disrupção no quotidiano: Falhas no cumprimento de tarefas e perdas severas de concentração motivadas pela intrusão tecnológica.
Sintomas físicos: Consequências de natureza musculoesquelética resultantes da postura e do desgaste ao longo das horas de utilização contínua.
Abstinência e ansiedade: O despontar de manifestações de impaciência e forte irritabilidade perante a indisponibilidade física do dispositivo.
Preocupação e fixação: O aprisionamento mental persistente nas interações virtuais mesmo durante os momentos offline, que por vezes requer estratégias explícitas de regresso ao momento presente, como um exercício de ancoragem sensorial para sair da ruminação.
Perda de controlo: A reconhecida dificuldade em limitar ativamente o tempo de ecrã e de interromper comportamentos automáticos de verificação compulsiva, mesmo perante os danos associados.

O instrumento foi desenhado e estruturado para ser utilizado com segurança na avaliação de adolescentes, jovens adultos e adultos em geral.

Quando e porquê utilizá-lo

A aplicação sistemática deste instrumento está indicada na prática clínica perante relatos de isolamento, evitação e marcadas falhas de produtividade diária.

Avaliação inicial de linha de base: Para objetivar o real impacto da tecnologia na vida do paciente, sendo particularmente útil nos casos em que as queixas são pouco definidas, servindo como complemento a um inventário das atividades atuais do paciente.
Monitorização da evolução e mudança: Para parametrizar os progressos ao longo do tratamento, ilustrando claramente a eficácia das regras de higiene digital negociadas em sessão.
Apoio ao diagnóstico diferencial: Para destrinçar se as queixas de labilidade atencional ou reatividade emocional derivam de matrizes internas distintas ou radicam fundamentalmente no padrão aditivo e fragmentado induzido pelos ecrãs.

A tradução de comportamentos habituais num score validado adiciona um referencial empírico robusto à avaliação. Tal evidência auxilia o paciente e o terapeuta na diferenciação entre um padrão apenas intenso de comunicação e a instalação de mecanismos psicopatológicos compensatórios, fortalecendo a aliança rumo à regulação.

Biblioteca clínica

+750 ferramentas clínicas

Uma biblioteca concebida com e para clínicos, pronta a ser usada em sessão e a prolongar-se entre as consultas.

Aceder a todas as ferramentas

Vários tipos de recursos

Fichas psicoeducativas

Compreender num relance

Exercícios interativos

Para fazer e preencher

Programas interativos

Um percurso estruturado

Áudios

Meditação e relaxamento

Testes psicométricos

Cotação automática

As perguntas

As afirmações seguintes dizem respeito à sua utilização do smartphone no período recente. Para cada afirmação, indique o seu grau de concordância ou discordância.
1. Acontece-me falhar uma tarefa agendada por causa do uso do meu smartphone.
Explora o impacto imediato da distração digital no cumprimento de responsabilidades profissionais, académicas ou domésticas previamente agendadas.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente
2. Tenho dificuldade em me concentrar nas aulas, nos deveres ou no trabalho por causa do uso do meu smartphone.
Afere o grau de disrupção que as notificações e a presença do dispositivo infligem nos processos e recursos atencionais em ambientes formais.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente
3. Sinto dores nos pulsos ou na nuca quando uso o meu smartphone.
Avalia o reconhecimento de somatizações concretas e repercussões musculoesqueléticas diretamente provocadas pelas longas horas de navegação.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente
4. Eu não suportaria não ter o meu smartphone.
Identifica a antecipação catastrófica face ao afastamento tecnológico e o grau de vinculação psicológica ao equipamento.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente
5. Sinto-me impaciente e irritável quando não tenho o meu smartphone na mão.
Pondera a ativação vegetativa e o aparecimento de sinais de reatividade emocional análogos à abstinência aquando da privação de acesso ao ecrã.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente
6. Penso no meu smartphone mesmo quando não o estou a usar.
Capta o fenómeno da saliência cognitiva e a intrusão mental permanente associada às dinâmicas online.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente
7. Nunca vou conseguir parar de usar o meu smartphone, mesmo que a minha vida diária já seja muito afetada por isso.
Determina o nível de consciencialização de dependência, marcado pela manutenção ativa do comportamento apesar do conhecimento inequívoco de danos.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente
8. Verifico constantemente o meu smartphone para não perder as conversas com outras pessoas nas redes sociais (Twitter, Facebook, etc.).
Examina diretamente a presença de FoMO (Fear Of Missing Out) consubstanciada numa verificação cíclica e compulsiva do fluxo de informação.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente
9. Uso o meu smartphone por mais tempo do que tinha previsto.
Investiga a falência progressiva dos travões inibitórios, ilustrada pelo contraste acentuado entre a intenção inicial de uso e a permanência real online.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente
10. As pessoas do meu convívio dizem que uso o meu smartphone em excesso.
Reflete as repercussões e os atritos relacionais secundários ao padrão aditivo, filtrados pela perspetiva censória do círculo interpessoal próximo.
- Discordo totalmente
- Discordo
- Tendo a discordar
- Tendo a concordar
- Concordo
- Concordo totalmente