Hypomania Checklist-32 (HCL-32)

Preguntas

32

Duración

10 min

Título original

Hypomania Checklist – 32 items (HCL-32)

Adaptación

Hypomania Checklist-32 (HCL-32)

Autores

Angst J., Adolfsson R., Benazzi F., Gamma A., Hantouche E., Meyer T.D., Skeppar P., Vieta E., Scott J.

Creación

2005

Ejemplo de resultado

Qué mide el test

Cuándo y por qué usarlo

Las preguntas

1. En diferentes momentos de la vida, todos manifestamos cambios o fluctuaciones en el nivel de energía, actividad y estado de ánimo («altos y bajos»). El objetivo de este cuestionario es evaluar las características de los períodos de «altos». Intente recordar un período en el que se encontraba en un estado de «alto» (o exaltación). ¿Cómo se sentía en ese momento? Responda con «Sí» o «No» a cada una de las afirmaciones, independientemente de su estado actual.
   1. Necesito dormir menos horas.
   Explora la reducción real de la necesidad de descanso sin que el paciente experimente la habitual fatiga reparadora al día siguiente.
   • Sí
   • No
2. 2. Me siento con más energía y más activo/a.
   Evalúa el incremento general y mantenido de la vitalidad física junto con la predisposición constante a la acción.
   • Sí
   • No
3. 3. Tengo más confianza en mí mismo/a.
   Valora la presencia de un estado de autoafirmación inusual, sentimientos de grandiosidad o extrema seguridad personal.
   • Sí
   • No
4. 4. Disfruto más de mi trabajo.
   Mide el aumento drástico del interés, el rendimiento y la satisfacción inmediata en el ámbito laboral o académico.
   • Sí
   • No
5. 5. Soy más sociable (hago más llamadas telefónicas, salgo más).
   Detecta el incremento de la iniciativa para interactuar con los demás y expandir temporalmente la red social habitual.
   • Sí
   • No
6. 6. Quiero viajar y/o viajo más.
   Examina el impulso repentino e irrefrenable hacia la movilidad constante, la novedad absoluta y el desplazamiento geográfico.
   • Sí
   • No
7. 7. Tiendo a conducir más rápido o a correr riesgos al volante.
   Evalúa la impulsividad motora y la evidente pérdida de la noción de peligro reflejada directamente en la conducción de vehículos.
   • Sí
   • No
8. 8. Gasto más dinero (o demasiado).
   Indaga en el surgimiento de conductas de compra compulsiva o en la toma de decisiones financieras inusualmente arriesgadas y desproporcionadas.
   • Sí
   • No
9. 9. Corro más riesgos en mi vida diaria (trabajo, otras actividades).
   Explora la tendencia generalizada a exponerse a situaciones de peligro manifiesto sin ponderar en absoluto las consecuencias futuras.
   • Sí
   • No
10. 10. Soy físicamente más activo/a (deporte, etc.).
    Valora el aumento desmedido de la actividad motora orientada a objetivos lúdicos, como la práctica intensiva y extenuante de ejercicio.
    • Sí
    • No
11. 11. Planifico más proyectos o actividades.
    Detecta la sobreproducción continua de iniciativas, metas u objetivos, a menudo planteados muy por encima de las capacidades reales de ejecución temporal.
    • Sí
    • No
12. 12. Tengo más ideas, soy más creativo/a.
    Examina la percepción subjetiva de un pensamiento mucho más fértil y expansivo, algo habitual en los estados de hiperactivación cognitiva profunda.
    • Sí
    • No
13. 13. Soy menos tímido/a y menos inhibido/a.
    Evalúa la relajación súbita de los frenos sociales normativos habituales y la pérdida de la prudencia básica en el trato con extraños.
    • Sí
    • No
14. 14. Llevo ropa más colorida y extravagante / me maquillo más.
    Observa cambios ostensibles en la presentación personal hacia un estilo mucho más vistoso, excéntrico, provocador o directamente desinhibido.
    • Sí
    • No
15. 15. Quiero conocer a más gente o, de hecho, conozco a más gente.
    Indaga en la necesidad imperiosa y urgente de contacto social novedoso, junto con el aumento efectivo y desmesurado de los encuentros interpersonales.
    • Sí
    • No
16. 16. Estoy más interesado/a en la sexualidad y/o mi deseo sexual ha aumentado.
    Mide el aumento significativo de la libido y la hipersexualidad, ofreciendo indicios valiosos que pueden complementar la decisión de [evaluar el deseo sexual en consulta](/blog/es/evaluacion-deseo-vida-sexual-pareja).
    • Sí
    • No
17. 17. Coqueteo más y/o mi actividad sexual es mayor.
    Detecta la hipersexualidad activa, frecuentemente expresada a través de la conducta abiertamente seductora o un número inusual de contactos sexuales esporádicos.
    • Sí
    • No
18. 18. Hablo más.
    Valora la presencia de locuacidad anómala, necesidad de hablar constantemente o la evidente dificultad del individuo para guardar un silencio expectante.
    • Sí
    • No
19. 19. Pienso más rápido.
    Evalúa la experiencia puramente subjetiva de aceleración del pensamiento, un fenómeno conocido en la clínica psicopatológica como taquipsiquia.
    • Sí
    • No
20. 20. Hago más bromas cuando hablo.
    Observa el humor netamente expansivo, la ironía constante y las asociaciones verbales laxas y juguetonas propias del estado de franca euforia.
    • Sí
    • No
21. 21. Me distraigo más fácilmente.
    Detecta la marcada incapacidad para filtrar los múltiples estímulos irrelevantes del entorno y lograr mantener la atención focalizada sostenida.
    • Sí
    • No
22. 22. Me involucro en muchas cosas nuevas.
    Explora la tendencia compulsiva a iniciar múltiples tareas, empresas o aficiones de forma simultánea, casi siempre sin llegar a concluirlas nunca.
    • Sí
    • No
23. 23. Mis pensamientos saltan de un tema a otro.
    Identifica el fenómeno clínico de la fuga de ideas o las asociaciones puramente tangenciales que disgregan el hilo conductor del razonamiento.
    • Sí
    • No
24. 24. Hago las cosas más rápido y/o más fácilmente.
    Valora la sensación subjetiva de mayor eficiencia personal, extrema rapidez ejecutiva y ausencia total de fricción o fatiga en la realización de tareas complejas.
    • Sí
    • No
25. 25. Soy más impaciente y/o me irrito con más facilidad.
    Mide la abrupta disminución de la tolerancia a la frustración cotidiana y la inmensa reactividad emocional negativa frente a los obstáculos menores.
    • Sí
    • No
26. 26. Puedo ser agotador/a o irritante para los demás.
    Evalúa el grado de consciencia del paciente sobre el indudable impacto social de su propia hiperactivación, intromisión y elevada intensidad afectiva.
    • Sí
    • No
27. 27. Discuto más de lo habitual.
    Detecta el aumento significativo de la combatividad interpersonal directa, la hostilidad latente y la provocación de continuos conflictos abiertos con terceros.
    • Sí
    • No
28. 28. Mi estado de ánimo es más elevado, más optimista.
    Indaga en la presencia retrospectiva de una afectividad francamente eufórica, expansiva o excesivamente optimista y carente de preocupación basal.
    • Sí
    • No
29. 29. Consumo más café.
    Registra el incremento de un consumo marcadamente compensatorio de cafeína, a menudo utilizado para poder mantener artificialmente el propio ritmo acelerado.
    • Sí
    • No
30. 30. Fumo más cigarrillos.
    Evalúa el claro aumento del consumo de tabaco como un indicador somático e indirecto de la extrema ansiedad motora subyacente o de su impulsividad oral.
    • Sí
    • No
31. 31. Consumo más alcohol.
    Mide el incremento sustancial en la ingesta alcohólica, un fenómeno muy frecuente como intento de autorregulación ansiolítica o por pura desinhibición de frenos.
    • Sí
    • No
32. 32. Tomo más medicamentos (sedantes, ansiolíticos, estimulantes…).
    Explora abiertamente las conductas de automedicación o el abuso de psicofármacos para lograr modular la agitación, inducir forzosamente el sueño o, por el contrario, potenciar la alerta.
    • Sí
    • No