WHOQOL-BREF (Deutschsprachige Version)

Der WHOQOL-BREF (World Health Organization Quality of Life - BREF) ist die validierte Kurzform des umfassenden WHOQOL-100.

Fragen: 26
Dauer: 10 Min.
Originaltitel: WHOQOL-BREF — World Health Organization Quality of Life
Adaptation: WHOQOL-BREF (Deutschsprachige Version)
Autoren: The WHOQOL Group (Organisation mondiale de la santé)
Erstellt: 1998

Der WHOQOL-BREF (World Health Organization Quality of Life - BREF) ist die validierte Kurzform des umfassenden WHOQOL-100. Er wurde entwickelt, um die subjektive Lebensqualität von Patientinnen und Patienten über verschiedene Kulturen und Erkrankungen hinweg ökonomisch und zuverlässig zu erfassen. Dabei geht das Instrument über rein medizinische Symptome hinaus und erfasst die individuelle Wahrnehmung der eigenen Lebenssituation im Kontext von Kultur, Wertesystemen und persönlichen Zielen.

In der klinischen Praxis bietet der WHOQOL-BREF ein fundiertes Profil der physischen und psychischen Gesundheit, der sozialen Beziehungen sowie der Umweltfaktoren. Dieses multidimensionale Bild ermöglicht es Behandelnden, Ressourcen und Belastungen systematisch zu identifizieren, ohne den therapeutischen Prozess durch zu lange Testzeiten zu überlasten. Da die Lebensqualität ein zentraler Indikator für den Therapieerfolg ist, eignet sich der Fragebogen hervorragend für die Verlaufsdiagnostik und die gemeinsame Therapieplanung, wenn Klinikschaffende mittelfristige therapeutische Ziele strukturieren möchten.

Beispielergebnis

Fiktives Ergebnis, aus einem Beispielsatz von Antworten berechnet.

Ein generischer Selbstbeurteilungsfragebogen mit 26 Items, entwickelt von der Weltgesundheitsorganisation als Kurzform des WHOQOL-100. Er erfasst die wahrgenommene Lebensqualität der vergangenen zwei Wochen in vier Domänen: körperliche Gesundheit (7 Items), psychische Gesundheit (6 Items), soziale Beziehungen (3 Items) und Umwelt (8 Items), ergänzt durch zwei globale Items (allgemeine Lebensqualität und allgemeine Zufriedenheit mit der Gesundheit). Er liefert ein subjektives Lebensqualitätsprofil, das sowohl für die Forschung als auch für die klinische Praxis geeignet und kulturübergreifend angepasst ist.

Umwelt

62.5/ 100

Untersucht physische Sicherheit, Wohnbedingungen, finanzielle Ressourcen, Zugang zu Gesundheitsversorgung und Informationen, Freizeitmöglichkeiten, die Qualität der physischen Umwelt und die Verfügbarkeit von Transportmitteln.

Items 8, 9, 12, 13, 14, 23, 24, 25

62.5

0100

Körperliche Gesundheit

57.143/ 100

Erfasst Energieniveau, Schmerzen, Schlafqualität, Mobilität, Fähigkeit zur Durchführung von Alltagsaktivitäten, Abhängigkeit von medizinischen Behandlungen und Arbeitsfähigkeit.

Items 3, 4, 10, 15, 16, 17, 18

57.143

0100

Psychische Gesundheit

33.333/ 100

Beurteilt positive Gefühle, Denk- und Konzentrationsfähigkeit, Selbstwertgefühl, Körperbild, negative Emotionen und Sinnerleben.

Items 5, 6, 7, 11, 19, 26

33.333

0100

Soziale Beziehungen

41.667/ 100

Misst die Zufriedenheit mit persönlichen Beziehungen, die soziale Unterstützung durch Freunde und Familie sowie das Sexualleben.

Items 20, 21, 22

41.667

0100

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Was der Test misst

Der WHOQOL-BREF misst die allgemeine Lebensqualität über vier zentrale Domänen, ergänzt durch zwei übergreifende Fragen zur globalen Lebensqualität und Gesundheitszufriedenheit. Er erfasst dabei folgende klinische Dimensionen:

Physisches Wohlbefinden: Energie, Schlaf, Schmerzbeeinträchtigung, Mobilität und die Fähigkeit, alltägliche Aktivitäten auszuführen.
Psychisches Wohlbefinden: Positive und negative Emotionen, Selbstwertgefühl, Konzentrationsfähigkeit und die Wahrnehmung von Sinn, was besonders nützlich ist, wenn Behandelnde Emotionen bei depressiven Patienten psychoedukativ begleiten.
Soziale Beziehungen: Zufriedenheit mit dem persönlichen Umfeld, sozialer Unterstützung und dem Sexualleben.
Umwelt: Wahrgenommene Sicherheit, Wohnbedingungen, finanzielle Ressourcen, Informationszugang und Transportmöglichkeiten.

Der Fragebogen richtet sich an erwachsene Personen aus der Allgemeinbevölkerung sowie an Patientinnen und Patienten mit vielfältigen somatischen oder psychischen Erkrankungen.

Wann und warum einsetzen

Der WHOQOL-BREF wird klinisch eingesetzt, um eine ganzheitliche Einschätzung der patientenberichteten Lebensqualität zu erhalten:

Basisassessment: Zur initialen Standortbestimmung bei Therapiebeginn, um über die Symptombelastung hinaus die generelle Lebenszufriedenheit zu erfassen und die aktuelle Zeitnutzung in der Therapie auszuwerten.
Therapieplanung: Um spezifische Problembereiche zu identifizieren und die Behandlungsziele präzise darauf abzustimmen.
Verlaufsmonitoring: Zur wiederholten Messung, um Veränderungen der Lebensqualität als Reaktion auf die Intervention über die Zeit sichtbar zu machen.
Ressourcenorientierung: Um gut erhaltene Bereiche der Lebensqualität als stützende Elemente für den Therapieprozess zu nutzen und Werte und Ziele in der Therapie zu klären.

Ein validierter Lebensqualitätsscore ergänzt den klinischen Eindruck um eine standardisierte, patientenzentrierte Perspektive, die völlig unabhängig vom spezifischen Störungsbild für die Fallkonzeption nutzbar ist.

Klinische Bibliothek

750+ klinische Werkzeuge

Eine Bibliothek, die mit und für Klinikerinnen und Kliniker entwickelt wurde, bereit für den Einsatz in der Sitzung und zur Fortführung zwischen den Terminen.

Auf alle Werkzeuge zugreifen

Mehrere Arten von Ressourcen

Psychoedukative Merkblätter

Auf einen Blick verstehen

Interaktive Übungen

Zum Durchführen und Ausfüllen

Interaktive Programme

Ein strukturierter Weg

Audios

Meditation und Entspannung

Psychometrische Tests

Automatische Auswertung

Die Fragen

Dieser Fragebogen erkundigt sich danach, wie Sie Ihre Lebensqualität, Ihre Gesundheit und andere Bereiche Ihres Lebens empfinden. Bitte beantworten Sie alle Fragen. Wenn Sie sich bei einer Antwort nicht sicher sind, wählen Sie diejenige aus, die Ihnen am passendsten erscheint. Oft ist dies Ihr erster Gedanke. Bitte denken Sie an Ihre Lebensgewohnheiten, Ihre Hoffnungen, Ihre Freuden und Ihre Sorgen. Wir bitten Sie, dabei an Ihr Leben in den letzten zwei Wochen zu denken.
1. Wie beurteilst du deine Lebensqualität?
Erfasst die allgemeine subjektive Wahrnehmung der eigenen Lebensqualität.
- Sehr schlecht
- Schlecht
- Weder gut noch schlecht
- Gut
- Sehr gut
2. Bist du mit deiner Gesundheit zufrieden?
Bewertet die globale Zufriedenheit mit dem eigenen Gesundheitszustand.
- Überhaupt nicht zufrieden
- Nicht zufrieden
- Weder zufrieden noch unzufrieden
- Zufrieden
- Sehr zufrieden
In den folgenden Fragen geht es darum, wie stark Sie während der vergangenen zwei Wochen bestimmte Dinge erlebt haben.
3. Inwieweit hindern dich körperliche Schmerzen daran, das zu tun, was du tun musst?
Untersucht das Ausmaß, in dem Schmerzen den Alltag beeinträchtigen (wird bei der Auswertung invertiert).
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Sehr
- Voll und ganz
Dieser Fragebogen erkundigt sich danach, wie Sie Ihre Lebensqualität, Ihre Gesundheit und andere Bereiche Ihres Lebens empfinden. Bitte beantworten Sie alle Fragen. Wenn Sie sich bei einer Antwort nicht sicher sind, wählen Sie diejenige aus, die Ihnen am passendsten erscheint. Oft ist dies Ihr erster Gedanke. Bitte denken Sie an Ihre Lebensgewohnheiten, Ihre Hoffnungen, Ihre Freuden und Ihre Sorgen. Wir bitten Sie, dabei an Ihr Leben in den letzten zwei Wochen zu denken.
4. Benötigst du eine medizinische Behandlung, um deinen Alltag zu bewältigen?
Beurteilt die subjektive Abhängigkeit von medizinischer Unterstützung (wird invertiert).
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Sehr
- Voll und ganz
5. Findest du das Leben angenehm?
Erfragt die Fähigkeit, positive Aspekte des Lebens zu genießen.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Sehr
- Voll und ganz
6. Geben deine persönlichen Überzeugungen deinem Leben einen Sinn?
Evaluiert das persönliche Sinnerleben und existenzielle Wohlbefinden.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Sehr
- Voll und ganz
7. Kannst du dich konzentrieren?
Misst die selbsteingeschätzte kognitive Fokussierung und Aufmerksamkeitsspanne.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Sehr
- Völlig
8. Fühlst du dich in deinem täglichen Leben sicher?
Beleuchtet das Gefühl der physischen und emotionalen Sicherheit im täglichen Umfeld.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Sehr
- Völlig
9. Ist deine Umgebung gesund (z. B. Umweltverschmutzung, Lärm, Sauberkeit)?
Erfasst die Wahrnehmung der gesundheitlichen Qualität der direkten Wohnumgebung.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Sehr
- Völlig
In den folgenden Fragen geht es darum, in welchem Umfang Sie während der vergangenen zwei Wochen bestimmte Dinge erlebt haben oder in der Lage waren, bestimmte Dinge zu tun.
10. Hast du genug Energie für das tägliche Leben?
Schätzt die verfügbaren Energiereserven für alltägliche Anforderungen ein.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Ausreichend
- Völlig
Dieser Fragebogen erkundigt sich danach, wie Sie Ihre Lebensqualität, Ihre Gesundheit und andere Bereiche Ihres Lebens empfinden. Bitte beantworten Sie alle Fragen. Wenn Sie sich bei einer Antwort nicht sicher sind, wählen Sie diejenige aus, die Ihnen am passendsten erscheint. Oft ist dies Ihr erster Gedanke. Bitte denken Sie an Ihre Lebensgewohnheiten, Ihre Hoffnungen, Ihre Freuden und Ihre Sorgen. Wir bitten Sie, dabei an Ihr Leben in den letzten zwei Wochen zu denken.
11. Akzeptierst du dein körperliches Aussehen?
Erfragt die Akzeptanz des eigenen physischen Erscheinungsbildes und das Körperbild.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Ausreichend
- Völlig
12. Hast du genug Geld, um deine Bedürfnisse zu befriedigen?
Beurteilt die empfundene Ausreichendheit der finanziellen Mittel für grundlegende Bedürfnisse.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Ausreichend
- Völlig
13. Hast du das Gefühl, gut genug informiert zu sein, um den Alltag zu bewältigen?
Bewertet die wahrgenommene Zugänglichkeit von relevanten Informationen im Lebensalltag.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Ausreichend
- Völlig
14. Hast du die Möglichkeit, Freizeitaktivitäten nachzugehen?
Misst die wahrgenommenen Gelegenheiten und Ressourcen zur aktiven Freizeitgestaltung.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Ausreichend
- Völlig
15. Wie beurteilst du deine Fähigkeit, dich fortzubewegen?
Evaluiert die subjektive Zufriedenheit mit der eigenen körperlichen Mobilität.
- Sehr schlecht
- Schlecht
- Weder gut noch schlecht
- Gut
- Sehr gut
In den folgenden Fragen geht es darum, wie zufrieden, glücklich oder gut Sie sich während der vergangenen zwei Wochen hinsichtlich verschiedener Aspekte Ihres Lebens gefühlt haben.
16. Bist du mit deinem Schlaf zufrieden?
Erfasst die wahrgenommene Schlafqualität und die damit verbundene Erholung.
- Sehr unzufrieden
- Unzufrieden
- Weder zufrieden noch unzufrieden
- Zufrieden
- Sehr zufrieden
Dieser Fragebogen erkundigt sich danach, wie Sie Ihre Lebensqualität, Ihre Gesundheit und andere Bereiche Ihres Lebens empfinden. Bitte beantworten Sie alle Fragen. Wenn Sie sich bei einer Antwort nicht sicher sind, wählen Sie diejenige aus, die Ihnen am passendsten erscheint. Oft ist dies Ihr erster Gedanke. Bitte denken Sie an Ihre Lebensgewohnheiten, Ihre Hoffnungen, Ihre Freuden und Ihre Sorgen. Wir bitten Sie, dabei an Ihr Leben in den letzten zwei Wochen zu denken.
17. Bist du mit deiner Fähigkeit zufrieden, deine täglichen Aktivitäten zu verrichten?
Schätzt die Zufriedenheit mit der selbstständigen Bewältigung von Alltagsaufgaben ein.
- Sehr unzufrieden
- Unzufrieden
- Weder zufrieden noch unzufrieden
- Zufrieden
- Sehr zufrieden
18. Bist du mit deiner Arbeitsfähigkeit zufrieden?
Bewertet die Zufriedenheit mit der eigenen beruflichen oder häuslichen Leistungsfähigkeit.
- Sehr unzufrieden
- Unzufrieden
- Weder zufrieden noch unzufrieden
- Zufrieden
- Sehr zufrieden
19. Hast du eine gute Meinung von dir selbst?
Erfragt die globale Selbstakzeptanz und die Zufriedenheit mit der eigenen Person.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Sehr
- Extrem
20. Bist du mit deinen persönlichen Beziehungen zufrieden?
Misst die Beziehungsqualität und Zufriedenheit im nahen zwischenmenschlichen Bereich.
- Überhaupt nicht zufrieden
- Nicht zufrieden
- Weder zufrieden noch unzufrieden
- Zufrieden
- Sehr zufrieden
21. Bist du mit deinem Sexualleben zufrieden?
Evaluiert die subjektive Zufriedenheit mit dem eigenen sexuellen Erleben.
- Überhaupt nicht zufrieden
- Nicht zufrieden
- Weder zufrieden noch unzufrieden
- Zufrieden
- Sehr zufrieden
22. Bist du mit der Unterstützung zufrieden, die du von deinen Freunden erhältst?
Beurteilt die wahrgenommene Verlässlichkeit des freundschaftlichen Unterstützungsnetzwerks.
- Überhaupt nicht zufrieden
- Nicht zufrieden
- Weder zufrieden noch unzufrieden
- Zufrieden
- Sehr zufrieden
23. Bist du mit dem Ort zufrieden, an dem du lebst?
Erfasst die Zufriedenheit mit den räumlichen und physischen Wohnbedingungen.
- Überhaupt nicht zufrieden
- Nicht zufrieden
- Weder zufrieden noch unzufrieden
- Zufrieden
- Sehr zufrieden
24. Hast du leicht Zugang zur medizinischen Versorgung, die du brauchst?
Bewertet die empfundene Qualität und Zugänglichkeit der lokalen medizinischen Versorgung.
- Überhaupt nicht
- Ein wenig
- Mäßig
- Sehr
- Völlig
25. Bist du mit deinen Transportmitteln zufrieden?
Erfragt die Zufriedenheit mit der persönlichen Mobilitätsinfrastruktur und den Verkehrsmitteln.
- Überhaupt nicht zufrieden
- Nicht zufrieden
- Weder zufrieden noch unzufrieden
- Zufrieden
- Sehr zufrieden
In der folgenden Frage geht es darum, wie oft sich während der vergangenen zwei Wochen bei Ihnen negative Gefühle eingestellt haben, wie zum Beispiel Angst oder Traurigkeit.
26. Wie oft hast du negative Gefühle wie Niedergeschlagenheit, Verzweiflung, Angst oder Depression?
Misst die Frequenz belastender Stimmungen und emotionaler Tiefpunkte (wird invertiert).
- Nie
- Manchmal
- Oft
- Sehr oft
- Immer

Mobile App für Patienten

Ihre Sitzung setzt sich in der Hosentasche Ihrer Patienten fort

Mit einer Patientin nutzen

Ihre Ressourcen, überall verfügbar

Die Merkblätter, Übungen, Programme und Audios oben: Sie entscheiden, welche Sie Ihren Patienten in der eigens für sie bestimmten mobilen App zur Verfügung stellen.

Psychoedukative MerkblätterInteraktive ÜbungenInteraktive ProgrammeAudiosPsychometrische Tests