Hypomania Checklist - 32 item (HCL-32)

Domande

32

Durata

10 min

Titolo originale

Hypomania Checklist – 32 items (HCL-32)

Adattamento

Hypomania Checklist - 32 item (HCL-32)

Autori

Angst J., Adolfsson R., Benazzi F., Gamma A., Hantouche E., Meyer T.D., Skeppar P., Vieta E., Scott J.

Creazione

2005

Esempio di risultato

Cosa misura il test

Quando e perché usarlo

Le domande

1. In alcuni momenti della vita, ciascuno di noi manifesta dei cambiamenti o delle oscillazioni del livello di energia, di attività e di umore («alti e bassi»). L'obiettivo di questo questionario è valutare le caratteristiche dei periodi di «alti». Provi a ricordare un periodo in cui si trovava in uno stato «su di giri» (alto). Come si sentiva in quel momento? Risponda con «Sì» o «No» a ciascuna delle affermazioni, indipendentemente dal Suo stato attuale.
   1. Ho bisogno di dormire meno ore.
   Esplora la riduzione del bisogno fisiologico di riposo, un marcatore neurobiologico chiave dell'attivazione ipomaniacale.
   • Sì
   • No
2. 2. Mi sento più energico/a e più attivo/a.
   Valuta l'incremento generale del vigore fisico e della spinta all'azione nel quotidiano.
   • Sì
   • No
3. 3. Ho più fiducia in me stesso/a.
   Indaga il repentino aumento dell'autostima e del senso interiore di autoefficacia.
   • Sì
   • No
4. 4. Provo più piacere nel fare il mio lavoro.
   Rileva un investimento emotivo e motivazionale amplificato e inconsueto verso le proprie occupazioni.
   • Sì
   • No
5. 5. Sono più socievole (più telefonate, più uscite).
   Esplora la spinta perentoria verso l'interazione sociale e una diffusa espansività relazionale.
   • Sì
   • No
6. 6. Voglio viaggiare e/o viaggio di più.
   Misura il bisogno emergente di novità, di movimento continuo e di allontanamento dai vincoli della routine.
   • Sì
   • No
7. 7. Tendo a guidare più velocemente o a correre rischi al volante.
   Indaga la propensione all'imprudenza fisica e all'esposizione al pericolo alla ricerca di sensazioni forti.
   • Sì
   • No
8. 8. Spendo più soldi (o troppi).
   Valuta la perdita di controllo sulle finanze e la comparsa di investimenti o acquisti marcatamente impulsivi.
   • Sì
   • No
9. 9. Corro più rischi nella mia vita di tutti i giorni (lavoro, altre attività).
   Esplora la tendenza generale ad assumere comportamenti azzardati trascurandone pericolosamente le conseguenze a lungo termine.
   • Sì
   • No
10. 10. Sono fisicamente più attivo/a (sport, ecc.).
    Rileva l'iperattività motoria marcata e la necessità compulsiva di scaricare il sovrappiù di energia fisica.
    • Sì
    • No
11. 11. Pianifico più progetti o attività.
    Indaga l'aumento vertiginoso della progettualità affiancato alla tendenza al sovraimpegno simultaneo.
    • Sì
    • No
12. 12. Ho più idee, sono più creativo/a.
    Valuta la sensazione di massima fluidità ideativa e di prodigiosa accelerazione dei propri processi creativi.
    • Sì
    • No
13. 13. Sono meno timido/a e meno inibito/a.
    Esplora la rapida caduta dei filtri inibitori abituali e la conseguente riduzione della comune cautela interpersonale.
    • Sì
    • No
14. 14. Indosso abiti più colorati ed estravaganti / mi trucco di più.
    Rileva l'emergere di eccentricità e di cambiamenti repentini nell'espressione esteriore volti a catturare lo sguardo altrui.
    • Sì
    • No
15. 15. Voglio incontrare più persone, o ne incontro effettivamente di più.
    Indaga ulteriormente la fame inesauribile di contatti sociali e il costante bisogno di estendere la propria rete relazionale.
    • Sì
    • No
16. 16. Sono più interessato/a alla sessualità e/o il mio desiderio sessuale è aumentato.
    Valuta l'incremento brusco della libido e della polarizzazione del pensiero attorno alla sessualità.
    • Sì
    • No
17. 17. Flirto di più e/o la mia attività sessuale è aumentata.
    Esplora la traduzione manifesta dell'aumentato desiderio attraverso atteggiamenti seduttivi o promiscuità non abituali.
    • Sì
    • No
18. 18. Parlo di più.
    Misura l'insorgenza della logorrea e il bisogno insopprimibile e continuo di espressione verbale.
    • Sì
    • No
19. 19. Penso più velocemente.
    Indaga la tachipsichia, ovvero la percezione di un'impressionante accelerazione del flusso di pensieri soggettivi.
    • Sì
    • No
20. 20. Faccio più scherzi o battute quando parlo.
    Rileva l'emergenza di un'ironia disinibita, di irriverenza relazionale e di un tono emotivo superficialmente giocoso.
    • Sì
    • No
21. 21. Mi distraggo più facilmente.
    Valuta la marcata distraibilità causata dalla ridotta capacità di filtrare gli innumerevoli stimoli sensoriali e ideativi.
    • Sì
    • No
22. 22. Mi impegno in molte cose nuove.
    Esplora l'inclinazione dispersiva a tuffarsi contemporaneamente in plurime nuove direzioni, senza completare ciò che si inizia.
    • Sì
    • No
23. 23. I miei pensieri saltano da un argomento all'altro.
    Indaga il deragliamento e l'allentamento dei nessi associativi logici tipici della fuga delle idee.
    • Sì
    • No
24. 24. Faccio le cose più velocemente e/o più facilmente.
    Rileva l'illusione di efficienza assoluta e la sottostima sistematica della fatica e delle tempistiche necessarie.
    • Sì
    • No
25. 25. Sono più impaziente e/o più facilmente irritabile.
    Valuta il rapido incremento dell'instabilità emotiva, segnata da intolleranza profonda ai rallentamenti altrui e all'attesa.
    • Sì
    • No
26. 26. Posso essere estenuante o irritante per gli altri.
    Indaga la consapevolezza clinica a posteriori circa l'impatto critico che le proprie condotte iperattive hanno esercitato sugli interlocutori.
    • Sì
    • No
27. 27. Litigo più del solito.
    Esplora la frequente comparsa di elevata conflittualità e ostilità interpersonale, radicata nella disforia umorale.
    • Sì
    • No
28. 28. Il mio umore è elevato, più ottimista.
    Misura l'eventuale presenza di un vissuto affettivo euforico netto e di una lettura irrealisticamente trionfalistica della realtà.
    • Sì
    • No
29. 29. Bevo più caffè.
    Rileva l'aumento comportamentale del consumo di sostanze stimolanti accessibili nel tentativo inconsapevole di cavalcare la tensione.
    • Sì
    • No
30. 30. Fumo più sigarette.
    Indaga l'incremento di atti gratificanti legati al fumo per mitigare un'eventuale ansia concomitante o l'irrequietezza persistente.
    • Sì
    • No
31. 31. Bevo più alcol.
    Esplora l'innesco di abusi alcolici, intesi come catalizzatori di disinibizione o automedicazione maldestra contro l'ansia dell'episodio.
    • Sì
    • No
32. 32. Assumo più farmaci (sedativi, ansiolitici, stimolanti...).
    Valuta l'assunzione incrociata e rischiosa di psicofarmaci o droghe, utilizzata dal paziente nel tentativo disperato di regolare umore e veglia.
    • Sì
    • No