Escala de Despersonalización de Cambridge

La Escala de Despersonalización de Cambridge (CDS, por sus siglas en inglés) es el instrumento de referencia para la evaluación multidimensional de los…

Preguntas: 29
Duración: 10 min
Título original: CDS — Cambridge Depersonalization Scale
Adaptación: Escala de Despersonalización de Cambridge
Autores: Sierra, M. & Berrios, G. E.
Creación: 2000

La Escala de Despersonalización de Cambridge (CDS, por sus siglas en inglés) es el instrumento de referencia para la evaluación multidimensional de los síntomas disociativos. Desarrollada por Sierra y Berrios (2000), permite a los clínicos medir de manera estandarizada tanto la frecuencia como la duración de experiencias de despersonalización y desrealización durante los últimos seis meses. Su validación al español ha demostrado excelentes propiedades psicométricas, consolidándola como una herramienta fundamental en la consulta psiquiátrica y psicológica.

El valor clínico de esta escala reside en su capacidad para desglosar un constructo fenomenológicamente complejo en dimensiones específicas, facilitando el diagnóstico diferencial más allá de la mera observación clínica. Su aplicación repetida resulta ideal para establecer un nivel basal y evaluar objetivamente la respuesta a intervenciones que promueven la reconexión, como el uso de un audio de anclaje al momento presente en pacientes crónicos. Al ser una medida cuantitativa validada, la CDS aporta un seguimiento longitudinal de gran precisión metodológica.

Ejemplo de resultado

Resultado ficticio, calculado a partir de un conjunto de respuestas de ejemplo.

Puntuación global

152/ 290

Cuestionario autoinformado de 29 ítems que evalúa la frecuencia y la duración de las experiencias de despersonalización y desrealización ocurridas durante los últimos 6 meses. Explora una amplia gama de fenómenos: sentimientos de irrealidad o autoextrañamiento, distanciamiento del cuerpo, embotamiento emocional, alteraciones en la percepción del mundo externo, distorsiones en la experiencia del tiempo y de la memoria, sensación de ser un observador externo de las propias acciones o pensamientos. Instrumento de referencia para el cribado y seguimiento del trastorno de despersonalización/desrealización, así como de los síntomas disociativos en otros trastornos (ansiedad, trauma, epilepsia del lóbulo temporal, efectos inducidos por sustancias).

0–69

Umbral clínico no alcanzado

70–290

Despersonalización clínicamente significativa

152

Punto de corte habitual para la versión original, utilizado para identificar una presentación clínicamente significativa de despersonalización.

généralemixto · población general · controles sanos · Reino Unido · n = 15 · 2015 · Owens et al. (2015)effectif faible

0290

152

M = 19.33 ± 15

cliniquemixto · condición: Trastorno de despersonalización · Reino Unido · n = 14 · 2015 · Owens et al. (2015)effectif faible

0290

152

M = 141.79 ± 37.5

Puntuación

Suma de las puntuaciones de los ítems (frecuencia + duración, o 0 si el ítem nunca ocurrió), puntuación total de 0 a 290, cada ítem se puntúa en una escala de 25 puntos (de 0 a 10).

Alienación del entorno / Desrealización

12/ 40

Alienación del entorno: sensación de irrealidad o extrañeza del mundo percibido.

ítems 1, 2, 5, 13

040

Embotamiento emocional

34/ 60

Embotamiento emocional: reducción del sentimiento emocional hacia uno mismo y hacia los demás.

ítems 7, 9, 10, 18, 25, 28

060

Experiencia corporal anómala

51/ 90

Experiencias corporales anómalas: sentimientos de extrañeza o de no pertenencia del cuerpo.

ítems 3, 6, 8, 11, 15, 20, 23, 24, 27

090

Recuerdo subjetivo anómalo

35/ 50

Recuerdo subjetivo anómalo: recuerdos experimentados como distantes, vagos o no pertenecientes a uno mismo.

ítems 14, 16, 17, 19, 21

050

Haga que su paciente realice este test

Asígnelo con un clic: su paciente responde desde su teléfono y usted recibe la puntuación y su interpretación.

Asignar este test a un paciente

Qué mide el test

La CDS evalúa la presencia y severidad del síndrome de despersonalización y desrealización, descomponiendo la experiencia en cuatro factores clínicos fundamentales:

Experiencia anormal del cuerpo: alteraciones en la percepción del propio esquema corporal y sensaciones de desencarnación.
Embotamiento afectivo: reducción de la capacidad de respuesta emocional, un aspecto útil de objetivar antes de explorar la tristeza con pacientes en sesión.
Alienación del entorno: episodios de desrealización donde el mundo exterior se percibe como distante, plano o irreal.
Anomalías del recuerdo subjetivo: sensación de extrañeza o desconexión afectiva al evocar recuerdos autobiográficos, que a menudo alimentan la rumiación y justifican recursos para salir del bucle mental.

Esta herramienta está dirigida a población adulta en evaluación por trastornos disociativos, cuadros de ansiedad severa, trauma o esquizofrenia.

Cuándo y por qué usarlo

El uso de la CDS está indicado en diversas situaciones clínicas donde se sospecha la presencia de fenomenología disociativa:

Evaluación inicial: para cuantificar la severidad del cuadro clínico al inicio del tratamiento y establecer un nivel basal.
Diagnóstico diferencial: para distinguir un trastorno primario frente a síntomas secundarios derivados de una crisis de pánico o un episodio depresivo.
Seguimiento longitudinal: permite monitorear de forma estructurada los cambios en la sintomatología, valorando el efecto de técnicas de reconexión somática como un escáner corporal versión larga.
Detección de síntomas ocultos: facilita la identificación de disociación en pacientes que presentan quejas inespecíficas de desconexión o hipervigilancia sostenida.

Contar con una puntuación validada aporta rigor sobre la impresión clínica subjetiva, permitiendo al profesional ajustar sus decisiones y evaluar en qué momento introducir herramientas de distanciamiento cognitivo sin exacerbar la desrealización.

Biblioteca clínica

+750 herramientas clínicas

Una biblioteca concebida con y para profesionales clínicos, lista para usar en sesión y prolongar entre las citas.

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Para hacer y completar

Programas interactivos

Un itinerario estructurado

Audios

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Tests psicométricos

Puntuación automática

Las preguntas

En este cuestionario se describen experiencias extrañas que pueden experimentar tanto personas sanas como aquellas que consultan por dificultades psicológicas. Nos interesa saber en qué medida ha presentado estas experiencias EN LOS ÚLTIMOS 6 MESES. Para cada ítem, indique la FRECUENCIA con la que ha vivido la experiencia y su DURACIÓN habitual. Si no está seguro, señale la más aproximada. Si la experiencia no le ha ocurrido nunca, marque «Nunca» (la pregunta sobre la duración no se aplica en este caso).
1. Sin razón aparente, me siento extraño(a), como si no fuera real o como si estuviera desconectado(a) del mundo.
Explora la sensación central de desrealización repentina y la pérdida de contacto con la propia realidad.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
2. Lo que veo parece «plano» o «sin vida», como si estuviera mirando una imagen.
Evalúa la alteración cualitativa en la percepción visual y la pérdida de tridimensionalidad del entorno.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
3. Algunas partes de mi cuerpo me dan la impresión de que no me pertenecen.
Indaga en la alienación somática y el sentido de ajenidad respecto a la propia anatomía.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
4. Me ha pasado que no siento ningún miedo en situaciones que, normalmente, me asustarían o perturbarían.
Valora la inhibición de la respuesta instintiva de temor ante estímulos potencialmente amenazantes.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
5. Mis actividades favoritas ya no me producen placer.
Mide la anhedonia y la incapacidad para experimentar gratificación en contextos lúdicos habituales.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
6. Cuando hago algo, tengo la impresión de ser un «observador(a) externo(a)» de mí mismo(a).
Examina la experiencia de disociación autoscópica donde el individuo percibe sus acciones en tercera persona.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
7. El sabor de la comida ya no me produce sensación de placer ni de asco.
Detecta el aplanamiento sensorial específico relacionado con la percepción gustativa.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
8. Siento mi cuerpo muy ligero, como si flotara en el aire.
Registra las alteraciones propioceptivas asociadas a la pérdida de peso corporal percibido.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
9. Cuando lloro o río, no tengo la impresión de sentir la más mínima emoción.
Explora la desconexión afectiva entre la expresión motora de una emoción y el sentimiento interno correspondiente.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
10. Tengo la impresión de no tener ningún pensamiento, de modo que cuando hablo, es como si mis palabras fueran pronunciadas por un «autómata».
Evalúa la sensación de vacío mental y la ejecución mecánica del lenguaje.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
11. Las voces familiares (incluida la mía) me parecen lejanas e irreales.
Mide la desrealización auditiva y la pérdida de familiaridad en estímulos sonoros conocidos.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
12. Tengo la impresión de que mis manos o mis pies se han vuelto más grandes o más pequeños.
Indaga en la macrosomatognosia y microsomatognosia episódica de las extremidades.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
13. Lo que me rodea me parece lejano o irreal, como si hubiera un velo entre el mundo exterior y yo.
Valora la presencia de barreras perceptivas subjetivas que aíslan al paciente de su contexto físico.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
14. Las cosas que he hecho recientemente me dan la impresión de que ocurrieron hace mucho tiempo. Por ejemplo, lo que hice esta mañana parece que fue hace varias semanas.
Detecta alteraciones en la cronometría subjetiva y el distanciamiento temporal de memorias recientes.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
15. Aunque estoy completamente despierto(a), tengo «visiones» en las que me veo desde fuera, como si estuviera mirando mi imagen en un espejo.
Examina la presencia de alucinaciones autoscópicas con mantenimiento pleno del nivel de consciencia.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una week
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
16. Me siento desconectado(a) de los recuerdos de cosas que me han pasado, como si no hubiera estado implicado(a) en ellas.
Evalúa la pérdida del sentido de propiedad sobre la memoria autobiográfica.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
17. En una situación nueva, tengo la impresión de haberla vivido ya.
Registra la ocurrencia de episodios de déjà vu como manifestación de alteración en la familiaridad.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
18. Sin razón aparente, me sorprendo sin sentir ningún afecto por mi familia y mis seres queridos.
Mide el embotamiento emocional dirigido específicamente a los vínculos afectivos de primer orden.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
19. Los objetos a mi alrededor me parecen más pequeños o más lejanos.
Valora la micropsia y las alteraciones en la percepción espacial y de distancia.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
20. No logro sentir correctamente los objetos que toco con las manos, porque tengo la impresión de que no soy yo quien los toca.
Indaga en la agnosia táctil subjetiva motivada por la falta de integración yoica del sentido del tacto.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
21. Ya no consigo representar mentalmente las cosas, por ejemplo, el rostro de un ser querido o un lugar familiar.
Examina la incapacidad sobrevenida para generar o mantener representaciones visuales internas.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
22. Cuando me duele una parte del cuerpo, me siento tan desconectado(a) del dolor que me parece que es «el dolor de otra persona».
Evalúa la asimbolia del dolor y la disociación entre la sensación nociceptiva y el sufrimiento subjetivo.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
23. Tengo la sensación de estar fuera de mi cuerpo.
Registra la experiencia central de desencarnación y desplazamiento de la perspectiva espacial.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
24. Cuando me muevo, no tengo la impresión de controlar mis movimientos; me siento «automático(a)» y mecánico(a), como un «robot».
Valora la pérdida del sentido de agencia sobre la propia motricidad voluntaria.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
25. El olor de las cosas ya no me produce ninguna sensación de placer ni de desagrado.
Detecta el aplanamiento sensorial específico relacionado con la percepción olfativa.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
26. Me siento tan desconectado(a) de mis pensamientos que parecen tener «vida» propia.
Indaga en la alienación del pensamiento y la pérdida del control subjetivo sobre la cognición.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
27. Tengo que tocarme para asegurarme de que tengo un cuerpo o una existencia real.
Mide la necesidad de comprobación somática frente a la duda ontológica derivada de la disociación.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
28. Tengo la impresión de haber perdido ciertas sensaciones corporales (por ejemplo, el hambre y la sed), por lo que cuando como o bebo, es como una rutina automática.
Valora la desconexión interoceptiva y el desempeño rutinario de funciones biológicas básicas.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
- Constantemente – más de un día
- Constantemente – más de una semana
29. Lugares que me eran familiares me parecen extraños, como si nunca los hubiera visto antes.
Evalúa la ocurrencia de episodios de jamais vu o desrealización extrema de espacios conocidos.
- Nunca
- Rara vez – unos segundos
- Rara vez – unos minutos
- Rara vez – unas horas
- Rara vez – aproximadamente un día
- Rara vez – más de un día
- Rara vez – más de una semana
- A menudo – unos segundos
- A menudo – unos minutos
- A menudo – unas horas
- A menudo – aproximadamente un día
- A menudo – más de un día
- A menudo – más de una semana
- Muy a menudo – unos segundos
- Muy a menudo – unos minutos
- Muy a menudo – unas horas
- Muy a menudo – aproximadamente un día
- Muy a menudo – más de un día
- Muy a menudo – más de una semana
- Constantemente – unos segundos
- Constantemente – unos minutos
- Constantemente – unas horas
- Constantemente – aproximadamente un día
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- Constantemente – más de una semana

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