Smartphone Addiction Scale Short Version (SAS-SV)

Lo Smartphone Addiction Scale Short Version (SAS-SV) è un questionario validato che supporta i clinici nella valutazione dell'uso problematico dello…

Domande: 10
Durata: 3 min
Titolo originale: SAS-SV — Smartphone Addiction Scale
Adattamento: Smartphone Addiction Scale Short Version (SAS-SV)
Autori: Kwon, M., Kim, D.-J., Cho, H., & Yang, S.
Creazione: 2013

Lo Smartphone Addiction Scale Short Version (SAS-SV) è un questionario validato che supporta i clinici nella valutazione dell'uso problematico dello smartphone, con un focus particolare su adolescenti e giovani adulti. In un'epoca di forte iperconnessione, questo strumento permette di misurare oggettivamente quanto l'utilizzo del dispositivo interferisca con il normale funzionamento quotidiano e scolastico o lavorativo del paziente.

Costituita da 10 item, la scala cattura gli elementi nucleari della dipendenza comportamentale, come i sintomi di astinenza, la perdita di controllo e le conseguenze fisiche e sociali. Integrare la somministrazione del SAS-SV nella pratica clinica è utile quando si sospetta che l'uso massiccio del telefono mascheri comportamenti automatici di evitamento e controllo, offrendo un punto di partenza misurabile per l'intervento.

Oltre a fungere da valutazione iniziale, il test consente di monitorare l'evoluzione del rapporto del paziente con gli schermi nel tempo, orientando eventualmente un programma psicoeducativo per i genitori nei casi che coinvolgono minori o dinamiche familiari complesse.

Esempio di risultato

Risultato fittizio, calcolato da un insieme di risposte di esempio.

Punteggio globale

31/ 60

Un questionario autosomministrato di 10 item che valuta il rischio di uso problematico dello smartphone come dipendenza comportamentale. Inizialmente sviluppato negli adolescenti a partire dalla versione estesa (SAS, 33 item) e oggi ampiamente utilizzato negli adulti, copre sei dimensioni sintomatologiche (interferenza con la vita quotidiana, anticipazione positiva, astinenza, relazioni orientate al cyberspazio, uso eccessivo, tolleranza) e fornisce un punteggio di gravità unidimensionale, con cut-off clinici differenziati per genere.

généralemisto · popolazione generale · Corea del Sud · n = 540 · 2013 · Kwon et al. (2013)

1060

M = 25.26 ± 10.78

généralemaschi · popolazione generale · ragazzi · Corea del Sud · n = 343 · 2013 · Kwon et al. (2013)

1060

M = 23.75

généralefemmine · popolazione generale · ragazze · Corea del Sud · n = 197 · 2013 · Kwon et al. (2013)

1060

M = 27.89

généralemisto · popolazione generale · ≥ 20 anni · Giappone · n = 99156 · 2023

1060

M = 24.72 ± 9.4

généralemisto · popolazione generale · sottosoglia · 17–64 anni · Honduras · n = 427 · 2025

1060

M = 18.72 ± 5.62

cliniquemisto · patologia: uso problematico dello smartphone · soprasoglia · 17–64 anni · Honduras · n = 103 · 2025

1060

M = 39.22 ± 6.01

A titolo informativo

Cut-off≥ 31Uso problematico dello smartphone (uomini)

Cut-off di screening stabilito mediante curva ROC nei ragazzi e negli uomini.

Kwon et al. (2013)Vedi lo studio ↗

Cut-off≥ 33Uso problematico dello smartphone (donne)

Cut-off di screening stabilito mediante curva ROC nelle ragazze e nelle donne.

Kwon et al. (2013)Vedi lo studio ↗

Scoring

Somma semplice, punteggio totale da 10 a 60, ciascun item è valutato su una scala a 6 punti (da 1 a 6).

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Cosa misura il test

Il SAS-SV quantifica la gravità dell'uso problematico di smartphone esplorando i criteri tipici delle dipendenze comportamentali. Gli item coprono le seguenti dimensioni:

Interferenza quotidiana: la compromissione delle attività e la caduta della concentrazione nello studio o nel lavoro.
Sintomi somatici: dolori fisici (a polsi, collo o schiena) legati alle posture mantenute per tempi prolungati.
Astinenza: reazioni di impazienza, irritabilità e difficoltà a tollerare la separazione dallo schermo.
Preoccupazione cognitiva: il pensiero intrusivo rivolto allo smartphone anche nei momenti di disconnessione.
Tolleranza e perdita di controllo: l'utilizzo che eccede i tempi previsti e l'incapacità di limitarlo.
Connessione compulsiva: il controllo incessante per non perdere interazioni sociali, spesso alimentato dal bisogno di controllo e dall'intolleranza all'incertezza.

Il questionario, nato per gli adolescenti e i giovani adulti, fornisce dati preziosi per esplorare i meccanismi di mantenimento sottostanti come l'evitamento nella depressione o nell'ansia sociale.

Quando e perché usarlo

La somministrazione dello strumento è indicata in diversi momenti del percorso clinico, fornendo parametri stabili su cui fondare la concettualizzazione del caso.

Fase di valutazione iniziale: per quantificare il livello di dipendenza e distinguere un utilizzo ricreativo intenso da un quadro che richiede attenzione mirata.
Monitoraggio longitudinale: per tracciare i progressi nel tempo, aiutando il paziente a strutturare nuovi obiettivi a 6 e 12 mesi verso un uso più consapevole della tecnologia.
Sostegno all'esplorazione emotiva: per facilitare l'emersione di vissuti complessi, valutando se lo schermo rappresenta una strategia disfunzionale per regolare emozioni malsane o spiacevoli.
Interventi familiari: per oggettivare il comportamento del giovane paziente, facilitando l'ingaggio in un programma sulla dipendenza dagli schermi nei bambini e riducendo la conflittualità.

Ottenere un punteggio validato permette al clinico di superare l'impressione puramente soggettiva, offrendo un parametro standardizzato che affianca e supporta il giudizio professionale.

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Le domande

Le seguenti affermazioni riguardano l'utilizzo dello smartphone nell'ultimo periodo. Per ciascuna affermazione, indichi in quale misura è in disaccordo o d'accordo.
1. Mi capita di non portare a termine un lavoro programmato a causa dell'uso che faccio dello smartphone.
Esplora l'impatto negativo del dispositivo sulla capacità di portare a termine le proprie incombenze.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo
2. Ho difficoltà a concentrarmi a lezione, mentre faccio i compiti o al lavoro a causa dell'uso che faccio dello smartphone.
Indaga la caduta dell'attenzione e la distrazione attiva causata dallo schermo in contesti strutturati.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo
3. Sento dolore ai polsi o al collo quando uso lo smartphone.
Valuta la presenza di ripercussioni somatiche e fisiche legate alle posture mantenute per lungo tempo.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo
4. Non riuscirei a sopportare di non avere il mio smartphone.
Rileva l'intolleranza percepita alla separazione dal dispositivo, un aspetto centrale della dipendenza comportamentale.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo
5. Mi sento impaziente e irritabile quando non ho lo smartphone in mano.
Esamina la reattività emotiva e i chiari sintomi di astinenza in assenza di accesso alla tecnologia.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo
6. Penso al mio smartphone anche quando non lo sto usando.
Identifica la preoccupazione cognitiva e i pensieri intrusivi orientati verso il dispositivo.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo
7. Non riuscirò mai a smettere di usare lo smartphone, anche se la mia vita quotidiana ne è già fortemente condizionata.
Sonda il grado di attaccamento al telefono e la percezione della sua indispensabilità per il funzionamento quotidiano.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo
8. Controllo costantemente lo smartphone per non perdermi le conversazioni con altre persone sui social network (Twitter, Facebook, ecc.).
Valuta il bisogno compulsivo di connessione e la paura di essere esclusi dalle interazioni sociali online.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo
9. Uso lo smartphone più a lungo di quanto avevo previsto.
Misura l'effetto di tolleranza e la difficoltà del paziente nel porre dei limiti temporali all'utilizzo.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo
10. Le persone intorno a me mi dicono che uso troppo lo smartphone.
Raccoglie il feedback dell'ambiente sociale o familiare per evidenziare eventuali conflitti legati all'eccesso di tempo trascorso davanti allo schermo.
- Per niente d'accordo
- Non sono d'accordo
- Poco d'accordo
- Abbastanza d'accordo
- D'accordo
- Pienamente d'accordo