Une bibliothèque pensée avec et pour des cliniciens, prête à intégrer en séance et à prolonger entre les rendez-vous.

Un outil structuré en 4 questions pour aider vos patients à mettre des mots sur leur honte, nuancer les pensées associées et retrouver un élan vers l'avant.

Une fiche PDF structurée autour des quatre piliers du sommeil, du contrôle du stimulus et de la gestion des cauchemars, à utiliser en psychoéducation.

Un programme psychoéducatif en 4 leçons pour aider vos patients à comprendre les racines de leur image négative et renforcer leur estime de soi.

Une fiche PDF structurée en cinq blocs pour expliquer visuellement l'inférence arbitraire en séance, poser un vocabulaire commun et outiller la restructuration cognitive.

Un exercice structuré en 5 questions pour explorer le besoin de contrôle, mesurer son coût réel et ouvrir concrètement la voie vers une acceptation active de l'incertitude.

Une fiche PDF structurée en 7 sections pour guider vos patients dans l'exposition graduée à l'incertitude : échelle, cycle de vérification, menu d'expositions et protocole avant/pendant/après.

Une fiche PDF de psychoéducation visuelle pour expliquer l'intolérance à l'incertitude en séance, nommer ses mécanismes et ouvrir le travail d'exposition avec vos patients.

Un exercice guidé pour aider vos patients à cartographier leurs occupations actuelles et poser un premier bilan d'ajustement concret.

Un exercice en 4 questions pour aider vos patients à explorer l'origine de leur peur, déployer leurs pensées et évaluer leur marge d'action réelle.

Un exercice en 4 questions pour aider vos patients à nuancer leurs verdicts absolus sur eux-mêmes ou sur autrui et réduire la souffrance émotionnelle associée.

Une fiche PDF visuelle pour expliquer en séance les trois niveaux de pensée, la cascade passé-présent et les origines des croyances profondes.

Une fiche PDF avec des outils et exercices visuels pour expliquer la distinction pensée/croyance aux enfants en séance, panneau par panneau.
Page 8 sur 16•189 outils
Fiches, exercices, programmes et audios ci-dessus : vous choisissez ceux que vous rendez disponibles à vos patients, dans l'application mobile qui leur est dédiée.
L'application va bien au-delà des ressources, pour accompagner vos patients au quotidien :
SessionFuel accompagne le parcours thérapeutique de bout en bout.
Préparer et faire l'état des lieux
Soutenir le travail clinique
Prolonger le travail au quotidien