Une bibliothèque pensée avec et pour des cliniciens, prête à intégrer en séance et à prolonger entre les rendez-vous.

Une fiche PDF visuelle pour expliquer la fusion pensée-action en séance, démystifier les pensées intrusives et désamorcer la honte qui les entretient.

Un outil structuré en 4 questions pour aider vos patients à mettre des mots sur leur honte, nuancer les pensées associées et retrouver un élan vers l'avant.

Un exercice structuré en 5 questions pour explorer le besoin de contrôle, mesurer son coût réel et ouvrir concrètement la voie vers une acceptation active de l'incertitude.

Une fiche PDF structurée en 7 sections pour guider vos patients dans l'exposition graduée à l'incertitude : échelle, cycle de vérification, menu d'expositions et protocole avant/pendant/après.

Un exercice guidé pour aider vos patients à cartographier leurs occupations actuelles et poser un premier bilan d'ajustement concret.

Un exercice en 4 questions pour aider vos patients à explorer l'origine de leur peur, déployer leurs pensées et évaluer leur marge d'action réelle.

Un outil structuré en 4 questions pour aider vos patients à explorer leur sentiment de responsabilité et progresser vers une adaptation plus juste.

Un outil structuré pour aider vos patients à évaluer leur marge d'action réelle, questionner l'espace mental accordé à l'inquiétude et rediriger leur attention.

Un exercice en 4 questions pour aider vos patients à nuancer leurs verdicts absolus sur eux-mêmes ou sur autrui et réduire la souffrance émotionnelle associée.

Un outil structuré pour aider vos patients à retracer l'origine de leurs croyances fondamentales à travers les figures et expériences de chaque période de vie.

Une fiche PDF de psychoéducation pour expliquer le perfectionnisme en séance, poser la distinction exigence saine / piège cognitif et laisser un repère concret à vos patients.

Un exercice guidé en 5 questions pour aider vos patients à examiner leurs interprétations sur les pensées d'autrui et retrouver une lecture plus nuancée.
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Fiches, exercices, programmes et audios ci-dessus : vous choisissez ceux que vous rendez disponibles à vos patients, dans l'application mobile qui leur est dédiée.
L'application va bien au-delà des ressources, pour accompagner vos patients au quotidien :
SessionFuel accompagne le parcours thérapeutique de bout en bout.
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