Une bibliothèque pensée avec et pour des cliniciens, prête à intégrer en séance et à prolonger entre les rendez-vous.

Un exercice autonome pour aider vos patients à ancrer une croyance alternative, examiner ses fondements et dépasser leurs doutes de façon structurée.

Une fiche PDF structurée en 4 temps pour aider vos patients à reposer calmement une demande légitime sans céder ni s'agacer, avec des outils et exercices concrets.

Une fiche PDF structurée pour expliquer en séance la technique du report des inquiétudes hypothétiques, poser un vocabulaire commun et donner au patient un repère concret.

Une fiche PDF de psychoéducation avec outils et exercices concrets pour expliquer la restructuration cognitive des pensées anxieuses en séance et laisser un repère tangible au patient.

Une fiche PDF structurée autour de la méthode des 5 colonnes pour aider vos patients à transformer leurs boucles ruminatives en pensées plus nuancées, en séance.

Une fiche PDF visuelle pour expliquer la réimagination en séance, poser le cadre de sécurité et travailler honte, culpabilité et impuissance sur les images douloureuses.

Une fiche PDF structurée en 5 étapes pour aider vos patients à repérer, confronter et remplacer une croyance négative sur eux-mêmes pendant la séance.

Un outil clinique pour aider vos patients à peser les faits objectifs, mesurer leur degré de certitude et formuler une pensée plus nuancée.

Un outil structuré en 4 questions pour aider vos patients à observer leurs boucles ruminatives, en évaluer le coût réel et rediriger leur attention.

Fiche PDF, outils et exercices pour distinguer rumination constructive et nuisible, et outiller la reformulation concrète en consultation.

Un outil structuré en 4 leçons pour aider vos patients à comprendre, reconnaître et transformer leurs boucles ruminatives liées à la dépression.

Une fiche PDF de psychoéducation visuelle pour expliquer le schéma de négativité/pessimisme en séance : origines précoces, croyances adultes et pistes concrètes de desserrement.
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Fiches, exercices, programmes et audios ci-dessus : vous choisissez ceux que vous rendez disponibles à vos patients, dans l'application mobile qui leur est dédiée.
L'application va bien au-delà des ressources, pour accompagner vos patients au quotidien :
SessionFuel accompagne le parcours thérapeutique de bout en bout.
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