Questionnaire sur les Inquiétudes de Penn State

Le Questionnaire sur les Inquiétudes de Penn State (PSWQ), validé en français sous l'acronyme QIPS, est l'instrument de référence pour évaluer l'inquiétude…

Questions: 16
Durée: 5 min
Titre original: PSWQ — Penn State Worry Questionnaire
Adaptation: Questionnaire sur les Inquiétudes de Penn State
Auteurs: Meyer, T.J., Miller, M.L., Metzger, R.L., & Borkovec, T.D.
Création: 1990

Le Questionnaire sur les Inquiétudes de Penn State (PSWQ), validé en français sous l'acronyme QIPS, est l'instrument de référence pour évaluer l'inquiétude pathologique. Ce trait cognitif central caractérise le Trouble Anxiété Généralisée (TAG). Contrairement aux échelles mesurant l'anxiété somatique, le PSWQ isole la propension à s'inquiéter de manière excessive et incontrôlable, indépendamment des thèmes abordés. Cette hyperactivité mentale alimente très souvent la catastrophisation. Elle s'inscrit également dans un besoin de contrôle excessif face aux multiples incertitudes de la vie quotidienne.

En pratique clinique, la passation régulière de cet outil permet de cartographier son anxiété lors de l'évaluation initiale, puis de mesurer objectivement l'évolution du patient. Identifier la sévérité exacte des inquiétudes aide le thérapeute à mieux explorer un problème en TCC pour cibler ses interventions cliniques. Il devient ainsi plus aisé de guider le patient pour apprivoiser la rumination mentale chronique. Enfin, le PSWQ constitue une excellente mesure de base pour amorcer un processus de défusion cognitive et objectiver son efficacité au fil des séances.

Exemple de résultat

Résultat fictif, calculé à partir d'un jeu de réponses d'exemple.

Score global

46/ 80

Un auto-questionnaire en 16 items évaluant la tendance générale et durable à s'inquiéter (inquiétude-trait) chez l'adulte. Contrairement aux échelles centrées sur des thèmes spécifiques ou des symptômes physiques, le PSWQ cible le processus d'inquiétude lui-même : sa nature excessive, chronique, incontrôlable et envahissante. Il est particulièrement utilisé pour le dépistage et le suivi du trouble anxieux généralisé (TAG).

16–28

Très faible

29–38

Faible

39–48

Modéré

49–59

Élevé

60–80

Très élevé

généralemixte · population générale · n = 244 · Gillis et al. (1995)

1680

M = 42.2 ± 11.5

généralemixte · population générale · 18–44 ans · Gillis et al. (1995)

1680

M = 43.5 ± 12.1

généralemixte · population générale · 45–65 ans · Gillis et al. (1995)

1680

M = 38.9 ± 9

généralemixte · population générale · 16–84 ans · Pays-Bas · n = 842 · 2009 · van der Heiden et al. (2009)

1680

M = 42.4 ± 11.8

généralemixte · population générale · 18–70 ans · Australie · n = 76 · 2025 · Wilson et al. (2025)

1680

M = 32.46 ± 9.7

cliniquemixte · pathologie : TAG · n = 187 · Behar et al. (2003)

1680

M = 67.45 ± 7.99

cliniquemixte · pathologie : TAG · 19–66 ans · Pays-Bas · n = 102 · 2009 · van der Heiden et al. (2009)

1680

M = 67.1 ± 8.8

cliniquemixte · pathologie : TAG · 18–70 ans · Australie · n = 140 · 2025 · Wilson et al. (2025)

1680

M = 66.98 ± 8.68

À titre indicatif

Seuil≥ 59Frontière entre inquiétude normale et pathologique (population générale P90 ≈ TAG P10)

Un score de 58 ou 59 sur la version complète [...] semblait différencier les deux échantillons, et paraît ainsi indiquer la frontière entre inquiétude normale et pathologique.

van der Heiden et al. (2009)Voir l’étude ↗

Seuil> 50TAG vs non clinique (version complète en 16 items, Se 97.1% / Sp 94.7%, AUC 0.99)

Tableau 5 — PSWQ à 16 items : score seuil >50, sensibilité (IC à 95 %) 97.14 (92.8–99.2), spécificité (IC à 95 %) 94.74 (87.1–98.5), AUC 0.99 (0.97–0.99) — comparaison entre adultes avec un TAG (n = 140) et participants non cliniques.

Wilson et al. (2025)Voir l’étude ↗

Cotation

Somme (incluant les items inversés), score total de 16 à 80, chaque item étant coté sur une échelle en 5 points (de 1 à 5).

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Assigner ce test à un patient

Ce que mesure le test

Le PSWQ évalue l'inquiétude-trait, définie comme une chaîne de pensées ou d'images chargée d'affects négatifs et perçue comme incontrôlable par le patient. Il aide le clinicien à identifier les processus cognitifs sous-jacents pour mieux dédramatiser une pensée catastrophe en séance. L'instrument couvre trois dimensions fondamentales :

Généralité : la tendance à anticiper négativement l'avenir dans de multiples domaines, sans nécessiter de déclencheur spécifique ou de menace imminente.
Intensité : la fréquence absolue, la durée prolongée et l'impact envahissant du processus d'inquiétude sur la charge mentale du patient.
Incontrôlabilité : l'incapacité subjective à stopper le flux des pensées anxieuses une fois la spirale d'appréhension amorcée.

Cet outil est destiné à la population adulte pour objectiver la présence d'une inquiétude pathologique, noyau dur du Trouble Anxiété Généralisée.

Quand et pourquoi l'utiliser

Le PSWQ s'utilise à des moments clés de la thérapie pour soutenir l'évaluation et ajuster le plan d'intervention clinique.

Évaluation initiale (ligne de base) : pour quantifier le niveau d'inquiétude chronique dès la prise en charge et étayer l'hypothèse d'un trouble anxieux.
Suivi des progrès thérapeutiques : pour évaluer l'effet d'une stratégie d'adaptation mise en place et mesurer la diminution concrète des ruminations au cours du suivi.
Prévention de la rechute : pour détecter précocement toute remontée de l'inquiétude-trait avant qu'elle ne réinstalle un cercle vicieux de l'évitement.

Le score validé de ce questionnaire complète efficacement l'impression clinique globale en isolant la dimension strictement cognitive et verbale de l'anxiété de ses manifestations physiologiques ou comportementales.

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Les questions

Veuillez utiliser l'échelle ci-dessous pour exprimer jusqu'à quel point chacun des énoncés suivants vous correspond. Indiquez le chiffre qui vous représente le mieux pour chaque énoncé.
1. Si je n'ai pas assez de temps pour tout faire, je ne m'en inquiète pas.
Cet item inversé sonde la capacité du patient à rester serein face aux contraintes de temps.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
2. Mes inquiétudes me submergent.
Cette question évalue la sensation subjective de perte de contrôle face au flot de pensées anxieuses.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
3. Je n'ai pas tendance à m'inquiéter à propos des choses.
Cet énoncé inversé vérifie la propension globale à maintenir un état d'esprit détendu au quotidien.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
4. Plusieurs situations m'amènent à m'inquiéter.
L'item mesure l'étendue et la diversité des déclencheurs susceptibles d'activer l'anxiété du patient.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
5. Je sais que je ne devrais pas m'inquiéter, mais je n'y peux rien.
Le clinicien observe ici le sentiment d'impuissance et l'incontrôlabilité perçue de l'inquiétude.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
6. Quand je suis sous pression, je m'inquiète beaucoup.
Cet énoncé évalue l'amplification des pensées anxieuses lors de périodes particulièrement stressantes.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
7. Je m'inquiète continuellement pour tout.
L'item explore la dimension constante et généralisée de l'appréhension, typique d'un trait anxieux.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
8. Il m'est facile de me débarrasser de pensées inquiétantes.
Cette question inversée jauge la capacité de désengagement cognitif face aux scénarios anxiogènes.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
9. Dès que j'ai terminé une tâche, je commence immédiatement à m'inquiéter pour toutes les autres choses qu'il me reste à faire.
Le clinicien repère ici l'enchaînement ininterrompu des inquiétudes d'un domaine à un autre.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
10. Je ne m'inquiète jamais.
Cet énoncé inversé sert à identifier l'absence complète de préoccupations, souvent révélatrice d'une faible anxiété-trait.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
11. Quand je ne peux plus rien faire concernant un souci, je ne m'en inquiète plus.
Cet item inversé explore la flexibilité cognitive et la capacité à lâcher prise face à l'impossibilité d'agir.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
12. J'ai été de nature inquiète toute ma vie.
L'énoncé met en lumière le caractère chronique et historique de l'inquiétude chez la personne.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
13. Je remarque que je m'inquiète à propos de certains sujets.
Cette question cible la conscience d'avoir des thématiques de préoccupation spécifiques et récurrentes.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
14. Quand je commence à m'inquiéter, je ne peux plus m'arrêter.
L'item insiste sur la difficulté majeure à interrompre la spirale cognitive une fois celle-ci enclenchée.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
15. Je m'inquiète tout le temps.
Le clinicien évalue la fréquence absolue et l'omniprésence du phénomène anxieux dans le quotidien.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique
16. Je m'inquiète pour mes projets jusqu'à ce qu'ils soient terminés.
Cet énoncé examine la persistance de l'anxiété anticipatoire jusqu'à la résolution finale de la situation.
- Pas du tout caractéristique
- Un peu caractéristique
- Assez caractéristique
- Très caractéristique
- Extrêmement caractéristique

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