Échelle de fatigue de Chalder

L'Échelle de fatigue de Chalder (CFS-11) est un instrument psychométrique largement validé pour évaluer la sévérité et l'étendue de la fatigue ressentie par…

Questions: 11
Durée: 5 min
Titre original: Chalder Fatigue Scale
Adaptation: Échelle de fatigue de Chalder
Auteurs: Chalder, T., Berelowitz, G., Pawlikowska, T., Watts, L., Wessely, S., Wright, D., & Wallace, E. P.
Création: 1993

L'Échelle de fatigue de Chalder (CFS-11) est un instrument psychométrique largement validé pour évaluer la sévérité et l'étendue de la fatigue ressentie par les patients au cours du mois écoulé. Initialement développée dans le cadre des recherches sur le syndrome de fatigue chronique, elle s'est imposée comme un outil de référence transdiagnostique pour objectiver la plainte de fatigue, qu'elle soit isolée, réactionnelle ou associée à une pathologie somatique ou psychiatrique (comme la dépression).

Cet auto-questionnaire se distingue par sa capacité à séparer cliniquement deux dimensions fondamentales de l'épuisement : la fatigue physique (baisse d'énergie, faiblesse musculaire) et la fatigue mentale (troubles cognitifs, difficultés de concentration). En tant que clinicien, son utilisation régulière permet de cartographier finement la symptomatologie, de dépasser une plainte souvent floue ou subjective, et d'observer la réponse aux interventions.

Pratique et rapide à faire passer en consultation, la CFS-11 offre également deux modes de cotation complémentaires. La cotation continue de type Likert documente finement l'intensité de la fatigue, tandis que la cotation bimodale historique aide au dépistage des cas cliniques sévères, constituant un appui précieux pour repérer un potentiel épuisement professionnel ou orienter la suite du bilan clinique.

Exemple de résultat

Résultat fictif, calculé à partir d'un jeu de réponses d'exemple.

Score global

15/ 33

L'Échelle de fatigue de Chalder (CFQ-11) est un auto-questionnaire en 11 items conçu pour mesurer la sévérité de la fatigue physique et mentale. Développé à l'origine pour évaluer le syndrome de fatigue chronique (SFC), il est désormais largement utilisé au sein de diverses populations cliniques (cancers, maladies auto-immunes, affections neurologiques, Covid long) ainsi qu'en population générale. Cet instrument quantifie l'intensité de la fatigue et différencie l'épuisement physique de la fatigue cognitive.

généralemixte · population générale · 16–96 ans · Allemagne · n = 2519 · 2025 · Petersen et al. (2025)

033

M = 10.59 ± 4.81

généralemixte · population générale · 20–40 ans · Turquie · n = 476 · 2022 · Adın et al. (2022)

033

M = 10.7 ± 4.9

généralefemmes · population générale · femmes · 20–40 ans · Turquie · n = 212 · 2022 · Adın et al. (2022)

033

M = 12.2 ± 4.8

généralehommes · population générale · hommes · 20–40 ans · Turquie · n = 264 · 2022 · Adın et al. (2022)

033

M = 9.4 ± 4.6

généralemixte · échantillon communautaire · Royaume-Uni · n = 1615 · Cella et al. (2010)

033

M = 14.2 ± 4.6

cliniquemixte · pathologie : Dépression · avec dépression cliniquement significative · 16–96 ans · Allemagne · 2025 · Petersen et al. (2025)

033

M = 17.27 ± 6.47

cliniquemixte · pathologie : SFC · Royaume-Uni · n = 361 · Cella et al. (2010)

033

M = 24.4 ± 5.8

À titre indicatif

Seuil≥ 12Fatigue significative

Seuil optimal dans l'analyse ROC par rapport à un critère externe de fatigue.

Adın et al. (2022)Voir l’étude ↗

Seuil≥ 29Discrimination du SFC

Un score de 29 discrimine les personnes atteintes de SFC de l'échantillon communautaire dans 96% des cas.

Cella et al. (2010)Voir l’étude ↗

Seuil≥ 30Discrimination du SFC (100%)

Un score situé dans la trentaine discriminait dans 100% des cas.

Cella et al. (2010)Voir l’étude ↗

Cotation

Somme totale et sommes des sous-échelles, score total allant de 0 à 33, chaque item étant coté sur une échelle en 4 points (de 0 à 3).

Fatigue mentale

6/ 12

Fatigue cognitive : difficultés de concentration, de mémoire et de recherche des mots.

items 8, 9, 10, 11

généralemixte · population générale · 16–96 ans · Allemagne · n = 2519 · 2025 · Petersen et al. (2025)

012

M = 3.67 ± 1.66

généralefemmes · population générale · femmes · 20–40 ans · Turquie · n = 212 · 2022 · Adın et al. (2022)

012

M = 3.7 ± 1.8

généralehommes · population générale · hommes · 20–40 ans · Turquie · n = 264 · 2022 · Adın et al. (2022)

012

M = 3.1 ± 1.8

Fatigue physique

9/ 21

Fatigue corporelle : baisse d'énergie, faiblesse et épuisement physique.

items 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

généralemixte · population générale · 16–96 ans · Allemagne · n = 2519 · 2025 · Petersen et al. (2025)

021

M = 6.93 ± 3.52

généralefemmes · population générale · femmes · 20–40 ans · Turquie · n = 212 · 2022 · Adın et al. (2022)

021

M = 8.6 ± 3.8

généralehommes · population générale · hommes · 20–40 ans · Turquie · n = 264 · 2022 · Adın et al. (2022)

021

M = 6.3 ± 3.4

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Ce que mesure le test

L'Échelle de fatigue de Chalder évalue de manière bidimensionnelle la sévérité des symptômes de fatigue, en croisant les ressentis corporels et les répercussions cognitives. L'instrument explore deux grands axes cliniques :

La fatigue physique : explore l'expérience corporelle de la baisse d'énergie, l'augmentation du besoin de repos et les sensations de faiblesse ou de lourdeur musculaire.
La fatigue mentale : cible l'impact de l'épuisement sur les fonctions cognitives, incluant les difficultés d'attention, de mémorisation ou les dérapages verbaux mineurs.

Ce questionnaire s'adresse aux adultes, qu'ils consultent pour des motifs psychologiques, psychiatriques ou dans le cadre d'un suivi médical général.

Quand et pourquoi l'utiliser

La passation de cette échelle est pertinente dès qu'une plainte de fatigue ou d'épuisement devient centrale dans le discours du patient. Elle accompagne la décision clinique dans plusieurs situations types :

Évaluation de base : pour objectiver la nature physique ou mentale de l'épuisement lors du premier entretien et établir une ligne de départ précise.
Dépistage des cas cliniques : pour identifier rapidement une symptomatologie sévère justifiant d'explorer un syndrome de fatigue chronique ou un burn-out.
Suivi longitudinal : pour mesurer quantitativement l'évolution de la fatigue au fil des séances, notamment en réponse à la reprise d'une activité physique.
Diagnostic différentiel : pour affiner l'analyse clinique en repérant, par exemple, l'impact diurne d'un trouble de l'insomnie.

L'obtention d'un score chiffré et multidimensionnel permet d'ancrer le travail thérapeutique sur des variations tangibles, plutôt que sur la seule impression subjective du patient.

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Les questions

Nous aimerions savoir si vous avez ressenti de la fatigue, de la faiblesse ou un manque d'énergie au cours du mois écoulé. Veuillez répondre à TOUTES les questions en cochant la réponse qui s'applique le mieux à votre cas. Si vous vous sentez fatigué(e) depuis longtemps, comparez votre état actuel à la dernière fois où vous vous sentiez bien.
1. Te sens-tu fatigué(e) ?
Évalue la perception subjective globale et directe de l'état de fatigue au cours du dernier mois.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
2. As-tu besoin de te reposer plus souvent ?
Mesure la nécessité d'interrompre l'activité quotidienne pour récupérer physiquement ou mentalement.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
3. Te sens-tu somnolent(e) ou endormi(e) ?
Recherche la présence d'une baisse de vigilance diurne et d'un besoin de sommeil accru.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
4. As-tu des difficultés pour commencer des activités ?
Interroge l'inertie initiale et le coût de mise en action face aux tâches habituelles.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
5. Manques-tu d'énergie ?
Cible le ressenti du niveau global de vitalité disponible pour soutenir le fonctionnement quotidien.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
6. As-tu moins de force dans tes muscles ?
Objectivation corporelle d'une éventuelle fatigabilité neuromusculaire perçue.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
7. Te sens-tu faible ?
Interroge la perception globale d'asthénie et de vulnérabilité physique.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
8. As-tu des difficultés de concentration ?
Évalue l'impact direct de la fatigue sur la capacité à maintenir une attention continue.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
9. As-tu des problèmes pour réfléchir clairement ?
Mesure l'altération subjective de la clarté mentale et de la rapidité de traitement de l'information.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
10. Fais-tu des lapsus lorsque tu parles ?
Recherche un marqueur comportemental du déficit attentionnel à travers l'expression verbale.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude
11. As-tu des difficultés de mémoire ?
Conclut l'exploration cognitive en sondant les capacités de rétention et de rappel des informations.
- Moins que d'habitude
- Pas plus que d'habitude
- Plus que d'habitude
- Beaucoup plus que d'habitude

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