Eloïse Chaudun

Eloïse Chaudun

PsicólogoAngersIdiomas : francés

Psychologue spécialisée dans les émotions

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Acerca de

Psychologue clinicienne spécialisée dans les émotions. Consultations individuelles sur rendez-vous en présentiel et visio. J'accompagne les adultes et les étudiants (à partir de 18 ans) dans chaque période de vie (questionnements, relations difficiles, dépression, anxiété, burn-out, stress, deuil, émotions et pensées envahissantes, conflits, envie de mieux se connaitre, quête de sens, ...). Mon approche est douce, bienveillante et concrète. Elle se base sur des méthodes scientifiquement prouvées: le MBSR et la Thérapie ACT, qui s'ancrent dans l'instant présent (émotions, pensées, sensations corporelles et comportements). Ces méthodes visent à vous aider à: - Mieux comprendre et "réguler" vos émotions - Calmer le mental et sortir des ruminations anxieuses - Retrouver de la clarté et un apaisement durable au quotidien - Améliorer vos relations et votre manière de communiquer - Vivre une vie plus alignée avec vos valeurs

Áreas de especialización

TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada)DepresiónDificultades de la vida (duelo, ruptura, soledad…)Dificultades en la regulación emocionalAgotamiento profesional (burnout)Estrés laboralFalta de sentidoEquilibrio vitalCrisis existencial / replanteamientoProblemas relacionalesDificultad para afirmarseFalta de motivaciónTransiciones de la vidaSobre-análisis / rumiación

Enfoques

ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso)AutocompasiónEjercicios de respiraciónRelajaciónAtención plenaMeditaciónGestión del estrésPráctica de la gratitud

Consultas y tarifas

Consultation Psychologie - Tarif préférentiel

Etudiants- Personnes en recherche d'emploi

La consultation psychologique est un espace d’écoute, d’échange et de réflexion, dans lequel vous pouvez venir parler librement de ce que vous traversez. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à vos besoins et à vos attentes. Les séances permettent de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se joue pour vous et d’explorer ensemble des pistes pour vous aider à avancer. Mon approche se veut avant tout bienveillante, respectueuse et collaborative. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

  • Cabinet · Angers

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    Tarjeta bancaria · Efectivo

  • Teleconsulta

    60 min

    60 €

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Consultation Psychologie

Consultation standard

La consultation psychologique est un espace d’écoute, d’échange et de réflexion, dans lequel vous pouvez venir parler librement de ce que vous traversez. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à vos besoins et à vos attentes. Les séances permettent de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se joue pour vous et d’explorer ensemble des pistes pour vous aider à avancer. Mon approche se veut avant tout bienveillante, respectueuse et collaborative. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

  • Teleconsulta

    60 min

    70 €

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  • Cabinet · Angers

    60 min

    70 €

    Tarjeta bancaria · Efectivo

Lugares de consulta

Cabinet

4 Passage des Arènes
49100 Angers

Cómo llegar(Google Maps)

Teleconsulta

Videollamada

Doctolib

Trayectoria y formación

Formación

  • 2017D.U. Réhabilitation Neuropsychologique
  • 2018Diplôme de Psychologue
  • 2021Formation MBSR
  • 2024Formation Thérapie ACT
  • 2026Formation Sophrologie

Herramientas pensadas para usted

Eloïse Chaudun se compromete a ofrecer a sus pacientes las mejores herramientas, en consulta y entre sesiones.

  • Un seguimiento entre sesiones

    Mantiene el hilo y avanza a su ritmo.

  • Ejercicios a su medida

    Ejercicios y cuestionarios adaptados a su situación.

  • Su espacio personal

    Citas, documentos y mensajes reunidos en un lugar seguro.