Eloïse Chaudun

Eloïse Chaudun

PsicólogoAngersIdiomas : francês

Psychologue spécialisée dans les émotions

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Sobre

Psychologue clinicienne spécialisée dans les émotions. Consultations individuelles sur rendez-vous en présentiel et visio. J'accompagne les adultes et les étudiants (à partir de 18 ans) dans chaque période de vie (questionnements, relations difficiles, dépression, anxiété, burn-out, stress, deuil, émotions et pensées envahissantes, conflits, envie de mieux se connaitre, quête de sens, ...). Mon approche est douce, bienveillante et concrète. Elle se base sur des méthodes scientifiquement prouvées: le MBSR et la Thérapie ACT, qui s'ancrent dans l'instant présent (émotions, pensées, sensations corporelles et comportements). Ces méthodes visent à vous aider à: - Mieux comprendre et "réguler" vos émotions - Calmer le mental et sortir des ruminations anxieuses - Retrouver de la clarté et un apaisement durable au quotidien - Améliorer vos relations et votre manière de communiquer - Vivre une vie plus alignée avec vos valeurs

Áreas de especialização

PAG (Perturbação de Ansiedade Generalizada)DepressãoDificuldades da vida (luto, separação, solidão…)Dificuldades de regulação emocionalEsgotamento profissional (burnout)Stress profissionalFalta de sentidoEquilíbrio de vidaCrise existencial / questionamentoProblemas relacionaisDificuldade em se afirmarFalta de motivaçãoTransições de vidaPensamento excessivo / ruminação

Abordagens

ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso)AutocompaixãoExercícios de respiraçãoRelaxamentoAtenção plenaMeditaçãoGestão do stressPrática da gratidão

Consultas e honorários

Consultation Psychologie - Tarif préférentiel

Etudiants- Personnes en recherche d'emploi

La consultation psychologique est un espace d’écoute, d’échange et de réflexion, dans lequel vous pouvez venir parler librement de ce que vous traversez. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à vos besoins et à vos attentes. Les séances permettent de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se joue pour vous et d’explorer ensemble des pistes pour vous aider à avancer. Mon approche se veut avant tout bienveillante, respectueuse et collaborative. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

  • Cabinet · Angers

    60 min

    60 €

    Cartão bancário · Dinheiro

  • Teleconsulta

    60 min

    60 €

    Cartão bancário

Consultation Psychologie

Consultation standard

La consultation psychologique est un espace d’écoute, d’échange et de réflexion, dans lequel vous pouvez venir parler librement de ce que vous traversez. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à vos besoins et à vos attentes. Les séances permettent de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se joue pour vous et d’explorer ensemble des pistes pour vous aider à avancer. Mon approche se veut avant tout bienveillante, respectueuse et collaborative. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

  • Teleconsulta

    60 min

    70 €

    Cartão bancário

  • Cabinet · Angers

    60 min

    70 €

    Cartão bancário · Dinheiro

Locais de consulta

Cabinet

4 Passage des Arènes
49100 Angers

Itinerário(Google Maps)

Teleconsulta

Videochamada

Doctolib

Percurso e formação

Formação

  • 2017D.U. Réhabilitation Neuropsychologique
  • 2018Diplôme de Psychologue
  • 2021Formation MBSR
  • 2024Formation Thérapie ACT
  • 2026Formation Sophrologie

Ferramentas pensadas para si

Eloïse Chaudun faz questão de oferecer aos seus pacientes as melhores ferramentas, em sessão e entre sessões.

  • Acompanhamento entre sessões

    Mantém o fio e avança ao seu ritmo.

  • Exercícios à sua medida

    Exercícios e questionários adaptados à sua situação.

  • O seu espaço pessoal

    Consultas, documentos e mensagens reunidos num lugar seguro.