Kenia Chavez

PsicologoLingue : spagnolo

Un acompañamiento psicológico para MUJERES que sufren de ansiedad, depresión, y perdida de sentido por la vida.

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Chi sono

Licenciada en Psicología Master en Psicología Clinica

Aree di competenza

DepressioneGAD (Disturbo d’Ansia Generalizzato)DOC (Disturbo Ossessivo Compulsivo)Disturbo affettivo stagionaleDisturbo dipendente di personalitàPersonalità ossessivo-compulsivaDisturbo dell’attaccamentoLuttoLutto non elaboratoVergogna / vulnerabilitàAuto-criticaSenso di inadeguatezzaDifficoltà nella regolazione emotivaEsaurimento professionale (burnout)Stress lavorativoGestione del tempoPerfezionismoRuminazione / sovra-analisiProcrastinazioneQuestioni identitarieMancanza di sensoEquilibrio di vitaCrisi esistenziale / messa in discussioneProblemi relazionaliCodipendenza affettivaBisogno eccessivo di compiacereDifficoltà ad affermarsiMancanza di motivazioneDifficoltà nel prendere decisioniPaura di fallirePaura di avere successoSolitudineTransizioni di vitaDisagio spiritualeEsperienza traumatica non PTSDDistimiaAnsia per la saluteDisturbo da stress post-traumatico (DSPT)

Approcci

TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale)DBT (Terapia Dialettico-Comportamentale)ACT (Terapia dell’Accettazione e dell’Impegno)AutocompassioneTerapia umanisticaTerapia breve strategicaTerapia focalizzata sulle soluzioniTerapia esistenzialeEsercizi di respirazioneRilassamentoArteterapiaScrittura terapeuticaIpnosi ericksonianaGestione dello stressMeditazioneMindfulnessPratica della gratitudinePsicoeducazioneDefinizione degli obiettiviGestione del tempo

Consulenze e tariffe

Primera consulta

Primera cita para conocerse y definir los objetivos

Esta primera cita nos permitirá conocernos, evaluar sus necesidades y definir juntos los objetivos terapéuticos. Abordaremos su recorrido, las dificultades encontradas y sus expectativas. Al final de esta sesión, le propondré un enfoque adaptado a su situación.

Teleconsulto
60 min
55 USD

PagamentoCarta bancaria

Prenota

Sesiones 1-1 En linea

Consultas

Un espacio de escucha, confianza y respeto, donde podrás expresar tus emociones, comprender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas para afrontar la ansiedad, las dificultades emocionales y los desafíos personales. A través de un acompañamiento psicológico personalizado, trabajaremos a tu ritmo, fortaleciendo tu autoconocimiento, bienestar emocional y conexión contigo misma.

Teleconsulto
60 min
55 €

PagamentoCarta bancaria

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Sedi

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Strumenti pensati per Lei

Kenia Chavez ha a cuore offrire ai propri pazienti gli strumenti migliori, in seduta e tra una seduta e l'altra.

Un percorso che continua
Mantiene il filo e procede al Suo ritmo.
Esercizi su misura
Esercizi e questionari adatti alla Sua situazione.
Il Suo spazio personale
Appuntamenti, documenti e messaggi riuniti in un luogo sicuro.