Eloïse Chaudun

Eloïse Chaudun

PsicologoAngersLingue : francese

Psychologue spécialisée dans les émotions

echaudun.psychologue@gmail.com06 49 72 09 11

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Chi sono

Psychologue clinicienne spécialisée dans les émotions. Consultations individuelles sur rendez-vous en présentiel et visio. J'accompagne les adultes et les étudiants (à partir de 18 ans) dans chaque période de vie (questionnements, relations difficiles, dépression, anxiété, burn-out, stress, deuil, émotions et pensées envahissantes, conflits, envie de mieux se connaitre, quête de sens, ...). Mon approche est douce, bienveillante et concrète. Elle se base sur des méthodes scientifiquement prouvées: le MBSR et la Thérapie ACT, qui s'ancrent dans l'instant présent (émotions, pensées, sensations corporelles et comportements). Ces méthodes visent à vous aider à: - Mieux comprendre et "réguler" vos émotions - Calmer le mental et sortir des ruminations anxieuses - Retrouver de la clarté et un apaisement durable au quotidien - Améliorer vos relations et votre manière de communiquer - Vivre une vie plus alignée avec vos valeurs

Aree di competenza

GAD (Disturbo d’Ansia Generalizzato)DepressioneDifficoltà della vita (lutto, rottura, solitudine…)Difficoltà nella regolazione emotivaEsaurimento professionale (burnout)Stress lavorativoMancanza di sensoEquilibrio di vitaCrisi esistenziale / messa in discussioneProblemi relazionaliDifficoltà ad affermarsiMancanza di motivazioneTransizioni di vitaRuminazione / sovra-analisi

Approcci

ACT (Terapia dell’Accettazione e dell’Impegno)AutocompassioneEsercizi di respirazioneRilassamentoMindfulnessMeditazioneGestione dello stressPratica della gratitudine

Consulenze e tariffe

Consultation Psychologie - Tarif préférentiel

Etudiants- Personnes en recherche d'emploi

La consultation psychologique est un espace d’écoute, d’échange et de réflexion, dans lequel vous pouvez venir parler librement de ce que vous traversez. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à vos besoins et à vos attentes. Les séances permettent de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se joue pour vous et d’explorer ensemble des pistes pour vous aider à avancer. Mon approche se veut avant tout bienveillante, respectueuse et collaborative. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

  • Cabinet · Angers

    60 min

    60 €

    Carta bancaria · Contanti

  • Teleconsulto

    60 min

    60 €

    Carta bancaria

Consultation Psychologie

Consultation standard

La consultation psychologique est un espace d’écoute, d’échange et de réflexion, dans lequel vous pouvez venir parler librement de ce que vous traversez. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à vos besoins et à vos attentes. Les séances permettent de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se joue pour vous et d’explorer ensemble des pistes pour vous aider à avancer. Mon approche se veut avant tout bienveillante, respectueuse et collaborative. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

  • Teleconsulto

    60 min

    70 €

    Carta bancaria

  • Cabinet · Angers

    60 min

    70 €

    Carta bancaria · Contanti

Sedi

Cabinet

4 Passage des Arènes
49100 Angers

Indicazioni(Google Maps)

Teleconsulto

Videochiamata

Doctolib

Percorso e formazione

Formazione

  • 2017D.U. Réhabilitation Neuropsychologique
  • 2018Diplôme de Psychologue
  • 2021Formation MBSR
  • 2024Formation Thérapie ACT
  • 2026Formation Sophrologie

Strumenti pensati per Lei

Eloïse Chaudun ha a cuore offrire ai propri pazienti gli strumenti migliori, in seduta e tra una seduta e l'altra.

  • Un percorso che continua

    Mantiene il filo e procede al Suo ritmo.

  • Esercizi su misura

    Esercizi e questionari adatti alla Sua situazione.

  • Il Suo spazio personale

    Appuntamenti, documenti e messaggi riuniti in un luogo sicuro.