Une bibliothèque pensée avec et pour des cliniciens, prête à intégrer en séance et à prolonger entre les rendez-vous.

Un exercice guidé de flèche descendante pour aider vos patients à identifier et transformer la croyance centrale qui alimente leur pensée négative.

Un exercice guidé en 5 questions pour aider vos patients à formuler, valider et ancrer une croyance alternative crédible et utile.

Un exercice autonome pour aider vos patients à ancrer une croyance alternative, examiner ses fondements et dépasser leurs doutes de façon structurée.

Une fiche PDF structurée autour de la méthode des 5 colonnes pour aider vos patients à transformer leurs boucles ruminatives en pensées plus nuancées, en séance.

Une fiche PDF structurée en 5 étapes pour aider vos patients à repérer, confronter et remplacer une croyance négative sur eux-mêmes pendant la séance.

Un outil clinique pour aider vos patients à peser les faits objectifs, mesurer leur degré de certitude et formuler une pensée plus nuancée.

Fiche PDF, outils et exercices pour distinguer rumination constructive et nuisible, et outiller la reformulation concrète en consultation.

Un outil structuré en 4 leçons pour aider vos patients à comprendre, reconnaître et transformer leurs boucles ruminatives liées à la dépression.

Une fiche PDF de psychoéducation pour expliquer le schéma de sacrifice de soi en séance, poser un vocabulaire commun et amorcer le travail de changement.

Une fiche PDF de psychoéducation visuelle pour expliquer le schéma de défectuosité en séance, poser un vocabulaire commun et ouvrir concrètement le travail sur la honte-noyau.

Une fiche PDF de psychoéducation sur le schéma de carence affective : des outils et exercices pour nommer le schéma, en expliquer les mécanismes et amorcer le travail en séance.

Une fiche PDF de psychoéducation visuelle pour expliquer le schéma de négativité/pessimisme en séance : origines précoces, croyances adultes et pistes concrètes de desserrement.
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Fiches, exercices, programmes et audios ci-dessus : vous choisissez ceux que vous rendez disponibles à vos patients, dans l'application mobile qui leur est dédiée.
L'application va bien au-delà des ressources, pour accompagner vos patients au quotidien :
SessionFuel accompagne le parcours thérapeutique de bout en bout.
Préparer et faire l'état des lieux
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