Une bibliothèque pensée avec et pour des cliniciens, prête à intégrer en séance et à prolonger entre les rendez-vous.

Un outil en 4 questions pour aider vos patients à décrire, contextualiser et remplacer une pensée automatique désagréable de façon autonome.

Un outil structuré en 5 questions pour aider vos patients à explorer les racines de leur perfectionnisme et assouplir leur rapport à l'imperfection.

Un exercice guidé en 5 questions pour aider vos patients à examiner les faits d'une peur relationnelle et retrouver une marge d'action concrète.

Un exercice guidé pour aider vos patients à examiner la dévalorisation d'autrui, ses racines et son coût relationnel réel.

Un outil structuré en 5 questions pour aider vos patients à examiner leur besoin d'approbation, ses fonctions et son coût sur l'autonomie décisionnelle.

Un exercice structuré en 5 questions pour aider vos patients à observer l'effet paradoxal de la réassurance sur leurs peurs.

Un exercice guidé de flèche descendante pour aider vos patients à identifier et transformer la croyance centrale qui alimente leur pensée négative.

Un outil clinique pour aider vos patients à peser les faits objectifs, mesurer leur degré de certitude et formuler une pensée plus nuancée.

Un outil structuré en 4 questions pour aider vos patients à observer leurs boucles ruminatives, en évaluer le coût réel et rediriger leur attention.

Un outil structuré en 4 questions pour aider vos patients à déconstruire l'autodénigrement et retrouver une image de soi plus juste dans leurs interactions.

Un exercice guidé pour aider vos patients à nommer leur compulsion, comprendre sa fonction et poser un critère d'arrêt mesurable entre les séances.

Un outil structuré en 5 questions pour aider vos patients à prendre conscience de leur rapport au téléphone et construire des engagements concrets.
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Fiches, exercices, programmes et audios ci-dessus : vous choisissez ceux que vous rendez disponibles à vos patients, dans l'application mobile qui leur est dédiée.
L'application va bien au-delà des ressources, pour accompagner vos patients au quotidien :
SessionFuel accompagne le parcours thérapeutique de bout en bout.
Préparer et faire l'état des lieux
Soutenir le travail clinique
Prolonger le travail au quotidien