Eloïse Chaudun

Eloïse Chaudun

PsychologistAngersLanguages : French

Psychologue spécialisée dans les émotions

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About

Psychologue clinicienne spécialisée dans les émotions. Consultations individuelles sur rendez-vous en présentiel et visio. J'accompagne les adultes et les étudiants (à partir de 18 ans) dans chaque période de vie (questionnements, relations difficiles, dépression, anxiété, burn-out, stress, deuil, émotions et pensées envahissantes, conflits, envie de mieux se connaitre, quête de sens, ...). Mon approche est douce, bienveillante et concrète. Elle se base sur des méthodes scientifiquement prouvées: le MBSR et la Thérapie ACT, qui s'ancrent dans l'instant présent (émotions, pensées, sensations corporelles et comportements). Ces méthodes visent à vous aider à: - Mieux comprendre et "réguler" vos émotions - Calmer le mental et sortir des ruminations anxieuses - Retrouver de la clarté et un apaisement durable au quotidien - Améliorer vos relations et votre manière de communiquer - Vivre une vie plus alignée avec vos valeurs

Areas of expertise

GAD (Generalized Anxiety Disorder)DepressionLife difficulties (bereavement, breakup, loneliness…)Emotional regulation difficultiesBurnout (occupational exhaustion)Work-related stressLack of meaningLife balanceExistential crisis / self-questioningRelationship issuesDifficulty asserting oneselfLack of motivationLife transitionsOverthinking / rumination

Approaches

ACT (Acceptance and Commitment Therapy)Self-compassionBreathworkRelaxationMindfulnessMeditationStress managementGratitude practice

Sessions & fees

Consultation Psychologie - Tarif préférentiel

Etudiants- Personnes en recherche d'emploi

La consultation psychologique est un espace d’écoute, d’échange et de réflexion, dans lequel vous pouvez venir parler librement de ce que vous traversez. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à vos besoins et à vos attentes. Les séances permettent de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se joue pour vous et d’explorer ensemble des pistes pour vous aider à avancer. Mon approche se veut avant tout bienveillante, respectueuse et collaborative. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

  • Cabinet · Angers

    60 min

    €60

    Card · Cash

  • Online sessions

    60 min

    €60

    Card

Consultation Psychologie

Consultation standard

La consultation psychologique est un espace d’écoute, d’échange et de réflexion, dans lequel vous pouvez venir parler librement de ce que vous traversez. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à vos besoins et à vos attentes. Les séances permettent de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se joue pour vous et d’explorer ensemble des pistes pour vous aider à avancer. Mon approche se veut avant tout bienveillante, respectueuse et collaborative. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

  • Online sessions

    60 min

    €70

    Card

  • Cabinet · Angers

    60 min

    €70

    Card · Cash

Locations

Cabinet

4 Passage des Arènes
49100 Angers

Directions(Google Maps)

Online sessions

Video call

Doctolib

Background & training

Training

  • 2017D.U. Réhabilitation Neuropsychologique
  • 2018Diplôme de Psychologue
  • 2021Formation MBSR
  • 2024Formation Thérapie ACT
  • 2026Formation Sophrologie

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Eloïse Chaudun is committed to giving patients the very best tools, in session and in between.

  • Support between sessions

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  • Exercises made for you

    Worksheets, exercises and questionnaires suited to your situation.

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