Eine Bibliothek, die mit und für Klinikerinnen und Kliniker entwickelt wurde, bereit für den Einsatz in der Sitzung und zur Fortführung zwischen den Terminen.

Eine strukturierte Übung, die Patienten schritt für schritt dabei unterstützt, dysfunktionale Überzeugungen durch realitätsnahe Alternativen zu ersetzen.

Wie eine geführte Reflexionsübung Patienten hilft, eine neu gewählte Überzeugung kognitiv und wertebezogen zu verankern und Zweifel konstruktiv zu durcharbeiten.

Wie ein strukturiertes Vier-Lektionen-Programm Patienten hilft, Panikattacken zu entkatastrophisieren und Akutstrategien eigenständig zu erarbeiten.

Ein klinisches Audio-Tool, das körperliche Anspannung systematisch greifbar macht, wenn verbale Erklärungen in der Sitzung allein nicht ausreichen.

Ein Audio-Tool, das Patientinnen und Patienten beibringt, die Entspannungsreaktion über einen konditionierten Reiz jederzeit abrufbar zu machen.

Eine strukturierte Fünf-Fragen-Übung hilft Patienten, moralische Forderungen zu benennen, ihre emotionale Wirkung zu prüfen und in handhabbare Präferenzen zu überführen.

Wie eine geführte Fünf-Fragen-Übung Patienten hilft, Rückversicherungsverhalten als Aufrechterhaltungsfaktor ihrer Angst konkret zu erkennen.

Vier strukturierte Lektionen helfen Patienten, soziale Angst zu verstehen, Verletzlichkeit anzunehmen und Kommunikation selbstsicher zu gestalten.

Wie ein strukturiertes Vier-Lektionen-Programm Patienten hilft, das Kontrollbedürfnis zu erkennen und Ungewissheit als Teil des Lebens anzunehmen.

Eine strukturierte Vier-Fragen-Übung hilft Patienten, negative Ereignisvorhersagen zu hinterfragen, biografische Einflüsse zu erkennen und handlungsfähig zu bleiben.

Eine geführte Reflexionsübung hilft Patienten, Aufwand, Hindernisse und Planung nach einer Aktivierungswoche strukturiert zu bilanzieren.

Eine Vier-Fragen-Übung hilft Patienten, befürchtete Ereignisse zu prüfen, Wahrscheinlichkeiten zu gewichten und Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen.
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Die Merkblätter, Übungen, Programme und Audios oben: Sie entscheiden, welche Sie Ihren Patienten in der eigens für sie bestimmten mobilen App zur Verfügung stellen.
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