Eine Bibliothek, die mit und für Klinikerinnen und Kliniker entwickelt wurde, bereit für den Einsatz in der Sitzung und zur Fortführung zwischen den Terminen.

Eine strukturierte Vier-Fragen-Übung hilft Patienten, belastende automatische Gedanken zu benennen, zu hinterfragen und durch realistischere Alternativen zu ersetzen.

Eine strukturierte Vier-Fragen-Übung hilft Patienten, übermäßige Selbstverantwortung zu prüfen und die eigene Kausalrolle realistischer zu gewichten.

Eine geführte Abwärtspfeil-Übung hilft Patienten, von belastenden Gedanken bis zur tiefsten Grundüberzeugung zu gelangen und Alternativen zu entwickeln.

Eine strukturierte Übung hilft Patienten, automatische Interpretationen zu hinterfragen und alternative Erklärungen für Verhalten zu entwickeln.

Eine strukturierte Vier-Fragen-Übung hilft Patienten, negativen Selbsturteilen konkret zu begegnen, eigene Beiträge zu würdigen und Selbstermutigung zu erarbeiten.

Eine strukturierte Fünf-Fragen-Übung hilft Patienten, perfektionistische Muster zu benennen, ihre Kosten zu erkennen und Selbstmitgefühl konkret zu erarbeiten.

Eine Vier-Fragen-Übung hilft Patienten, Selbstabwertung in sozialen Situationen zu benennen, eigene Stärken zu würdigen und sich situativ neu zu erleben.

Eine strukturierte Reflexionsübung, die Patienten hilft, den Unterschied zwischen Kontrollierbarkeit und Unkontrollierbarkeit konkret zu erarbeiten.

Eine strukturierte Übung, die Patienten hilft zu erkennen, ob ein Gedanke legitim und handlungsfördernd ist oder in Selbstabwertung mündet.

Eine strukturierte Fünf-Fragen-Übung hilft Patienten, katastrophisierende Gedanken zu prüfen, Fakten zu gewichten und trotzdem handlungsfähig zu bleiben.

Eine geführte Übung für Kliniker, die Patienten beim Erkennen und Nuancieren negativer automatischer Gedanken unterstützen möchten.

Eine strukturierte Übung, die Patienten schritt für schritt dabei unterstützt, dysfunktionale Überzeugungen durch realitätsnahe Alternativen zu ersetzen.
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Die Merkblätter, Übungen, Programme und Audios oben: Sie entscheiden, welche Sie Ihren Patienten in der eigens für sie bestimmten mobilen App zur Verfügung stellen.
Die App geht weit über die Ressourcen hinaus, um Ihre Patienten im Alltag zu begleiten:
SessionFuel begleitet den therapeutischen Prozess von Anfang bis Ende.
Vorbereiten und Bestandsaufnahme machen
Die klinische Arbeit unterstützen
Die Arbeit im Alltag fortsetzen