Marie Polo

Séance d'une heure en psychothérapie avec Marie POLO

Une consultation en psychothérapie est un espace d’écoute, de parole et d’accompagnement permettant d’explorer ses difficultés, de mieux comprendre ses émotions et ses comportements, et de donner du sens à son vécu. Elle vise à favoriser une meilleure connaissance de soi, à dépasser certains blocages et à développer des ressources personnelles pour retrouver un équilibre émotionnel et psychologique. Les principaux motifs de consultation sont : - Anxiété, stress, angoisses et crises de panique. - Difficultés émotionnelles, hypersensibilité et gestion des émotions. - Manque de confiance en soi, faible estime de soi et peur du jugement. - Difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles. - Dépression, tristesse persistante, perte de motivation ou sentiment de vide. - Traumatismes, expériences douloureuses et blessures émotionnelles. - Difficultés à traverser une séparation, un deuil ou un changement de vie. - Répétition de schémas relationnels ou comportementaux. - Questionnements identitaires, recherche de sens et développement personnel. - Difficultés à poser ses limites, à s’affirmer ou à trouver sa place. L’accompagnement s’adapte à l’histoire, aux besoins et au rythme de chaque personne, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement. Il permet de mieux comprendre son fonctionnement, de mobiliser ses ressources et de favoriser un changement durable vers un mieux-être psychologique.

Séance d'une heure en sexothérapie avec Marie POLO

Une consultation en sexothérapie est un espace d’écoute, de dialogue et d’accompagnement bienveillant permettant d’aborder les difficultés liées à la sexualité, à l’intimité et à la vie affective. Elle vise à mieux comprendre les difficultés rencontrées, à identifier les facteurs psychologiques, émotionnels, relationnels ou corporels impliqués, et à retrouver une sexualité plus épanouie, sereine et respectueuse de ses besoins. Les principaux motifs de consultation sont : - Troubles du désir : baisse ou absence de libido, différence de désir au sein du couple. - Difficultés liées à l’excitation ou à l’orgasme. - Douleurs sexuelles : vaginisme, dyspareunie, appréhension de la pénétration. - Difficultés érectiles ou éjaculatoires. - Manque de confiance en soi, rapport au corps et complexes. - Difficultés relationnelles, problèmes de communication ou perte d’intimité dans le couple. - Conséquences de traumatismes ou d’expériences sexuelles difficiles. - Questionnements autour de la sexualité, des pratiques et de l’identité intime. L’accompagnement s’adapte à chaque personne, à son histoire et à ses besoins, dans un cadre confidentiel, sans jugement et respectueux du consentement.

Séance d'un heure en couple avec Marie POLO

Une consultation en thérapie de couple est un espace de parole et d’accompagnement permettant aux partenaires de mieux comprendre leurs difficultés, d’exprimer leurs besoins et leurs émotions, et de retrouver une communication plus constructive. Elle vise à identifier les mécanismes relationnels qui créent des tensions, à dépasser les conflits et à renforcer la compréhension mutuelle, afin de construire une relation plus équilibrée et épanouissante. Les principaux motifs de consultation sont : - Difficultés de communication, incompréhensions et conflits récurrents. - Éloignement affectif, perte de complicité ou sentiment de solitude dans le couple. - Difficultés liées à la sexualité et à l’intimité. - Jalousie, manque de confiance ou infidélité. - Désaccords concernant les projets de vie, la parentalité ou l’organisation du quotidien. - Gestion des émotions, des frustrations et des reproches. - Crises de couple, remise en question de la relation ou réflexion autour d’une séparation. - Difficultés à retrouver un équilibre après un événement de vie important. L’accompagnement offre à chacun la possibilité de s’exprimer et d’être entendu dans un cadre bienveillant, neutre et confidentiel. Il permet de mieux comprendre les besoins de chacun, de favoriser le dialogue et d’explorer ensemble des pistes d’évolution adaptées à la relation.